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枫下家园 / 医药保健 / 早晨没有吃饭，血糖浓度为10。9mmol/L。不知道如何是好。请大家给些建议。
-merymaid(merymaid);
2002-4-24
(#478178@0)
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吃饭。
-x2000(小城人家，多情剑客);
2002-4-24
(#478186@0)
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以毒攻毒呀? :P
-linmeimei(人间四月天);
2002-4-24
(#478190@0)
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这里的人够格做赤脚医生的也没有几个.还是去看你的家庭医生吧.通常他会给你查病因并推荐营养师.反正都是免费的,去吧,别怕!
-linmeimei(人间四月天);
2002-4-24
(#478188@0)
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可是不是移民呀，是国际学生怎么办呀？
-merymaid(merymaid);
2002-4-24
(#478460@0)
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土方. 先试用两三个月,如果见效,继续使用.不见笑,去看医生每天:
1. 跑步5公里, 风雨无阻
2.早上一杯牛奶,午饭前如果饿了,继续牛奶ING,或者一小片饼干
3.中午吃小白兔午餐.自己准备一些新鲜的能生吃的蔬菜大杂绘. 没有时间带,就去卖色拉的地方买一堆.注意别要色拉酱.
4. 晚餐可以做点菜吃,尽量少吃米饭,一两口就够了. 瘦肉可以吃.
注意大部分水果含糖量高,不吃或少吃
-linmeimei(人间四月天);
2002-4-24
{292}
(#478477@0)
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Check your email please.
-warhook(likeplay);
2002-4-24
(#478555@0)
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请教，这不放色拉酱的拌蔬菜能吃嘛？？ 不过为了减肥，也没办法咯。。。。
-zhengying50(交出表格，折磨开始了);
2002-4-24
(#478533@0)
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高了还是低了??
-antmm(飘);
2002-4-24
(#478552@0)
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当然是高了。正常值是3。5-6。8
-merymaid(merymaid);
2002-4-24
(#478553@0)
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哦
-antmm(飘);
2002-4-24
(#478559@0)