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枫下家园 / 医药保健 / 分享健康生活系列: （模仿大师的不要死于无知，嘻嘻！） -olicia(@_~); 2006-4-25 {3001} (#2928391@0)

great -dropoutinmiami(饺子－幸福妈咪); 2006-4-25 (#2928613@0)

谢谢饺子！我的偶像^_^ -olicia(@_~); 2006-4-26 (#2928934@0)

Continued ~~第二章实在太多了，先著作第三章吧：关于减肥 -olicia(@_~); 2006-4-26 {1334} (#2928939@0)

很好！！ -eglington(eglington); 2006-4-26 (#2928948@0)

thanks Egg! -olicia(@_~); 2006-4-26 (#2930574@0)

我的经验教训 -dropoutinmiami(饺子－幸福妈咪); 2006-4-26 {807} (#2929059@0)

我也觉得中餐的饮食结构更好，只是传统做法油太多，火太大，酱料太重。这是很容易改正的问题，再减小主食比例，免除味精鸡精，就健康了。 -rollor(Rollor); 2006-4-26 (#2929199@0)

exactly. 在我看来广东菜系相比之下是最健康的，新鲜原料，少油清单，搭配合理，还有汤水 -dropoutinmiami(饺子－幸福妈咪); 2006-4-26 (#2929741@0)

最喜欢的就是煲汤了，羡慕广东的. -gingercat(寻寻觅觅); 2006-4-26 (#2930421@0)

你真棒，漂亮妈妈，我的榜样@_* -olicia(@_~); 2006-4-26 (#2930578@0)

this is great! -caffein(纸上谈兵); 2006-4-26 (#2928969@0)

thanks a lot! -olicia(@_~); 2006-4-26 (#2930580@0)

Great!　内容很好，就是有点罗嗦，但罗嗦得可爱。：） -cnhk(春暖花开); 2006-4-26 (#2929011@0)

^_^ -olicia(@_~); 2006-4-26 (#2930581@0)

Nice! 为什么floss比brushing重要？详细解释一下可以吗？thx -pasu(InTheSky); 2006-4-26 (#2929075@0)

因为牙肉和牙齿交界的部分是牙刷刷不到的，只有用牙线清理，而那个地方又是最容易生牙菌斑从而导致牙周病的。所有的牙医都强调牙线，我也是付出了惨痛的代价才明白floss的重要。 -cnhk(春暖花开); 2006-4-26 (#2929337@0)

那水滋滋就能滋到？从而代替牙线？ -pasu(InTheSky); 2006-4-26 (#2929354@0)

那个冲击力大吧。方正你一旦用了牙线就会觉得牙刷根本刷不干净，不floss睡不着了:P -lizpan(M6); 2006-4-26 (#2929363@0)

如果滋滋可以代替牙线我就准备买一个了。恩格斯说过，懒惰，只有懒惰才是推动历史前进的唯一动力！ hoho -pasu(InTheSky); 2006-4-26 (#2929374@0)

那你先去买个滋滋用下，回头告诉我效果好吗 -lizpan(M6); 2006-4-26 (#2929380@0)

那你先去买个滋滋用下，回头告诉我效果好吗 -pasu(InTheSky); 2006-4-26 (#2929392@0)

不好，MK说没用 -lizpan(M6); 2006-4-26 (#2929415@0)

我倒是觉得非常非常好用，每天都要滋滋一两次，不然好难受。自从用了滋滋，floss就偶尔用一次了-----我之前坚持每天floss若干年了。 -melodymeng(梅络笛·梦); 2006-4-26 (#2929509@0)

好吧，小手帕，你还是去买个滋滋回头告诉我吧，我先用floss再坚持几天 -lizpan(M6); 2006-4-26 (#2929520@0)

真的是恩格斯说的呀, 长学问了. -dbx(SegV); 2006-4-26 (#2930433@0)

代替不了。 -mildkiller(M.K.); 2006-4-26 (#2929378@0)
waterpike is really good. -diao_david(Digger); 2006-4-26 (#2929450@0)

哪有卖的？ -vinatca(最近休养中); 2006-4-26 (#2929519@0)

代替不了，目前为止牙线还是最最有效的清洁方法，虽然我也买了水滋滋。 -cnhk(春暖花开); 2006-4-26 (#2930056@0)

:)) thanks , 唉，又遭到一HANDSOME的表扬。哈哈，寡人无疾，唯好色耳！ -olicia(@_~); 2006-4-26 (#2930587@0)
第四章：关于DENTAL AIDS -olicia(@_~); 2006-4-26 {1279} (#2930673@0)

写的很好啊.鼓励..... -o2o2o2(感恩的心); 2006-4-26 (#2929387@0)

记得以前看过一些资料,是说健康的体质应是略成碱性环境的,鸡鸭鱼肉是略酸的,而蔬菜水果海带豆类是碱性的. -namur(迎春花儿开); 2006-4-26 (#2929480@0)

我也听说的是这个 -gingercat(寻寻觅觅); 2006-4-26 (#2930423@0)
对，酸碱这个地方好像有误。 -o2o2o2(感恩的心); 2006-4-26 (#2930499@0)
Right！ sorry！ that's my mistake！对，酸碱指的是代谢产物，不是食物本身。不过有时血液和身体里成分呈互动关系，比如钙在血液里少了，就会从肌肉，骨骼等里面要。所以说钙多钙少也要注意指的是身体里，还是血液里。钙真的很重要，尤其对我们妇女。它在身体里无处不在，例如骨头牙齿，神经传导，肌肉收缩。。。。。 -olicia(@_~); 2006-4-26 {223} (#2930571@0)

多谢鼓励～ -olicia(@_~); 2006-4-26 (#2930675@0)

第五章：关于牙周炎（序）牙周炎是一门专业，我一句两句也讲不清，我希望大家和我一样能了解个皮毛：））也希望起到抛砖引玉的效果
牙周炎顾名思细菌引起的牙周发炎。细菌并不可怕，关键是身体为了抵抗细菌所发的炎后果严重。就像一两个越军不可怕，可怕的是美军位了他们二位进行的地毯式轰炸，把整个森林都炸平了。要知后事如何，且听下回分解 ^_@. -olicia(@_~); 2006-4-26 {303} (#2930708@0)

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