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枫下家园 / 医药保健 / 一个朋友（年纪较大）刚来，时差就是倒不过来，晚上睡不着，不知道drug mart里有没有“安眠药”卖？这里是否也象国内要医生开证明才可以买？还是去自己去药店就可以了？“安眠药”英文是‘sleeping potion’吗？是不是也和牛奶一样分1%, 5%的含量？抱歉我也刚来不久，所以帮不上忙，这里请教一下！
-chineseman123(问问);
2001-9-8
{183}
(#194199@0)
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up! Thanks!
-chineseman123(问问);
2001-9-8
(#194212@0)
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中国和加拿大有多少小时的时差就得花多少星期倒。两个星期左右吧。
-rosemary(kitty);
2001-9-8
(#194291@0)
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没那么可怕吧？这和年纪绝对有关。我第一天晚上到的，没睡好，第二天晚上就正常了。年纪和身体状况是关键。
-chineseman123(问问);
2001-9-9
(#194337@0)
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秘方挺着！坚持白天就是不睡，拿出一不怕苦，二不怕困的精神来。我三天就倒过来了。
-popcat(popcat);
2001-9-9
{74}
(#194329@0)
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安眠药有一定危险性，所以极有可能是医生处方药。我不知道英文词是什么，但你说Sleeping Pills人家肯定可以明白。对于倒时差，最重要的是白天别睡觉，坚持住，晚上再睡。别着急，通常一个星期左右可以倒过来。
-rollor(Rollor);
2001-9-8
(#194248@0)
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No need for prescription, available from the shelf. My in-law took several pills, don't remember the brand name though.
-april(霏);
2001-9-9
(#194324@0)
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Thanks. I am looking for it.
-chineseman123(问问);
2001-9-9
(#194341@0)
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你买的应该是“倒时差”的药，而不是安眠药，这不需要医生的处方。
-it2it(IT2IT);
2001-9-11
(#196661@0)