This topic has been archived. It cannot be replied.
-
枫下家园 / 医药保健 / 郁闷，刚被家庭医生告知胆古醇高（6.98），大家有何建议？
-redspider(忙啥！歇着吧！);
2004-1-17
(#1566009@0)
-
diet，锻炼身体，多吃粗粮少吃肉，少开汽车多走路。
-baygirl(冰淇凌);
2004-1-17
(#1566012@0)
-
更郁闷， 刚买车。。。
-redspider(忙啥！歇着吧！);
2004-1-17
(#1566349@0)
-
每天早上一杯麦片,多吃绿叶蔬菜,少吃油腻的东西,比如五花肉.
-chachacha(茉莉花);
2004-1-17
(#1566018@0)
-
害怕ing, 从明天开始。
-redspider(忙啥！歇着吧！);
2004-1-17
(#1566411@0)
-
让医生开一个单子，什么可以吃什么不可以吃。
-scarley(樱桃小丸子);
2004-1-17
(#1566020@0)
-
呵呵. 医生会告诉你多锻炼, 少吃肉, 少喝啤酒..我听得很多了.
-mjs();
2004-1-17
(#1566029@0)
-
小声问一句， 喝点红酒可以吗？
-redspider(忙啥！歇着吧！);
2004-1-17
(#1566415@0)
-
说不清，正是有些东西不好做判断才想问医生。以前一个同事也是类似情况，她说吃花生什么的也不好，结果另一个却说不要紧，也不知谁正确。
-scarley(樱桃小丸子);
2004-1-17
(#1566443@0)
-
你应该改作vegetarian了. 你的胆固醇已经到了非常不乐观的地步了. 不是吓你. 我的胆固醇等指标去年夏天体检也不好. 不过和你的指标比起来真是太健康了. Take care.
-mjs();
2004-1-17
(#1566027@0)
-
看来我是吃太多汉堡包了。
-redspider(忙啥！歇着吧！);
2004-1-17
(#1566362@0)
-
还有, 花点钱去参加个gym吧. 你这么高的指标不锻炼看来是不行了. 别小瞧这些指标. 你现在不会年纪很大吧? 如果一直高指标. 40随后, 很容易中风和血管堵塞等. 那不是死就是残了. 我的医生这么告诉我的. 其实他不说我也知道,因为我们家好几个亲戚就是这种情况.
-mjs();
2004-1-17
{33}
(#1566034@0)
-
我也知道, 只是没想到来得这么快。我老爸就因中风和血管堵塞住院好几年了。
-redspider(忙啥！歇着吧！);
2004-1-17
{38}
(#1566386@0)
-
游泳。 每天2小时。坚持！！
-jameschen(我怕你了，还不可以吗);
2004-1-17
(#1566070@0)
-
有， 不过每星期2小时， 看来要加把劲。
-redspider(忙啥！歇着吧！);
2004-1-17
(#1566391@0)
-
等正常后，再每星期2小时吧。哈哈！
-jameschen(我怕你了，还不可以吗);
2004-1-17
(#1566406@0)
-
用些降血脂药,
-guest1(guest);
2004-1-17
(#1566195@0)
-
医生说先食疗，不行的话再谈吃药的说。
-redspider(忙啥！歇着吧！);
2004-1-17
(#1566405@0)
-
深海鱼油什么的。
-kipling(黑区杀手);
2004-1-17
(#1566393@0)