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枫下家园 / 医药保健 / 严重失眠，请教良方老妈来探亲，本来挺激动，可现在真是高兴不起来。老妈有严重的失眠证，在国内每天靠听着收音机入睡，来了这里英语台听不懂，失去了依靠。请问各位可否知道有何药物辅助睡眠，但药物又非安眠药（老妈有严重的青光眼），我以前听说过松果体素有帮助，不知道加拿大是否有卖？且是不是非处方药？
还有不知道多伦多地区有没有 24小时的国语电台可收听？
多谢您的回答。焦急中！！！
-dinxiangjie(dingxiangjie);
2003-12-1
{351}
(#1493395@0)
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买一个带短波的收音机，收中国国际广播电台
-guoluworker(锅炉工);
2003-12-1
(#1493402@0)
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在网上有很多中文电视电台，可以试试。
-lionheart(lionheart);
2003-12-1
(#1493408@0)
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非常同情,我妈妈有同样的毛病,高高兴兴来探亲,结果每次都是因为失眠逃回去了.Melatonin在加拿大没有被认可,所以一般正规的药房没有卖的.你可以到太古里面找找,就是那种橱窗里都是类似药瓶的店.但鉴于你妈妈的情况,应该先问问医生是否可以服用.good luck!
-fran(sweetteeth);
2003-12-1
{37}
(#1493427@0)
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网上热心人真多，我刚贴出来就这么多人回答，我在这里给大家鞠躬致谢了，谢谢锅炉工，买短波收音机是我的第一选择，但还望你说明波段是什么？LIONHEART，谢谢你，但老妈是要在床上听着然后入睡的，所以网上的电台不适用。fran：我会去华人店里去找，但愿我妈妈不会刚来就逃回去。
-dinxiangjie(dingxiangjie);
2003-12-1
{243}
(#1493460@0)
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我妈妈说她吃脑白金有些作用，不知你妈妈试过没有
-qq0785(花椒);
2003-12-1
(#1493482@0)
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针对你妈的情况，我觉得melotonin根本没有用，那是对一般正常人有效的药，正如正常人吃了感冒药或者抗过敏的药都要睡觉而对严重失眠的人没有任何效果。可能你需要让你妈稍微回复国内的生活习惯更有效些。
-guestatcanada(素面朝天);
2003-12-1
(#1493484@0)
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睡觉前用热水泡脚20分钟，然后用一脚的涌泉穴（在足底，卷足时足前部凹陷处）擦另一脚的足背200次，两脚轮换，应该有效果
-long2003(刘一针);
2003-12-1
(#1493749@0)