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枫下家园 / 医药保健 / 14日发表在“英国医学期刊”（BMJ）上的这项研究强调，各种运动如步行、慢跑、瑜伽、重量训练、混合有氧运动、太极拳与气功等，无论是单独还是与治疗、药物相结合都有助减轻忧郁症状；值得注意的是，运动强度越大，效果越好。
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2-28
(#15976692@0)
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我早就研究出来了，可惜被人家抢先发表
-naidanac(劳者);
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(#15976713@0)
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每天累个半死，想忧郁都来不及。
-ff2021(码农闰土);
2-28
(#15976717@0)
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去工地搬砖，保证什么病都好得了。
-projects(pj);
2-28
(#15976720@0)
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忧郁靠遗传
-xiaozuiba(老牌铲屎官);
2-28
(#15976730@0)
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体弱多病的忧郁老人，咋办？
-bottom(核桃);
2-28
(#15977911@0)
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学习杨教授骑自行车
-**🌾;
2-29
{8}
(#15977998@0)
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这些运动能治百病，中国三千年前的古代人都知道
-palwang2000(重现江湖);
2-29
(#15978026@0)