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枫下家园 / 医药保健 / 零食又来了，芝麻和亚麻籽混合炒熟每天吃点，比袋装垃圾食品好太多了
-palwang2000(重现江湖);
2023-12-16
{206}
(#15831769@0)
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亚麻籽= flaxseed? 才知道它的中文名，这是好东西，富含 Omega-3，血脂高或担心血脂高的可以把它当零食。超市有 roasted flaxseed 熟的。我想起来就撒一勺到米饭上，或拌萨拉撒上一勺。
-w4b(w4b);
2023-12-16
(#15831784@0)
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混合芝麻自己一炒加点盐，健康又好吃，助消化
-palwang2000(重现江湖);
2023-12-16
(#15831861@0)
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进来捣个乱，
-guwangyan(瞎说话);
2023-12-16
{527}
(#15831809@0)
+1
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👍👍👍
-kking(捣蛋);
2023-12-16
(#15831811@0)
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打倒健康食物，垃圾食品万岁
-guwangyan(瞎说话);
2023-12-16
(#15831854@0)
+1
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我吃过，算是比较健康的，就是坚果芝麻糖一类混合物，应该没有添加剂
-palwang2000(重现江湖);
2023-12-16
(#15831856@0)
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孤寂的圣诞夜？😄
-mapleleafss(MapleLeafs);
2023-12-16
(#15832079@0)
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和李锦记那个混合酥糖哪个好吃，以前过年的时候老要买几袋，这两年吃的少了
-smallbee(别怕，不蛰你🐝);
2023-12-16
(#15832288@0)
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徐福记？口感略有不同，娃娃酥表面有一层漂亮的硬壳
-guwangyan(瞎说话);
2023-12-16
(#15832340@0)
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是，我家每天都吃
-jtax(吾土吾民-略过匿名贴);
2023-12-16
(#15832051@0)