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枫下沙龙 / 花鸟虫鱼 / 这芥蓝如何做才好吃？和香蕉一起打过smooth,煮过水，唯一没试过烤了吃。
-canliu(暗香);
2023-9-26
{192}
(#15683237@0)
+1
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秋天不好吃。等春天的嫩苔好吃
-hyg(泠泠七弦上);
2023-9-26
(#15683336@0)
+1
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green kale？
-jtax(吾土吾民-略过匿名贴);
2023-9-26
(#15683351@0)
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对，kale。
-canliu(暗香);
2023-9-26
(#15683406@0)
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叶子做色拉好吃，杆只能打碎了
-jtax(吾土吾民-略过匿名贴);
2023-9-27
(#15684245@0)
+1
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天凉了好吃。现在吃的话收之前得使劲浇水才嫩，吃之前要烫一下去苦。
-235(豹平安);
2023-9-26
(#15683363@0)
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开水锅里烫熟，挤干切碎拌香干，做法参考马兰头拌香干。
-wakengduizhang(挖坑队长);
2023-9-26
(#15683368@0)
+1
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好，我试试。
-canliu(暗香);
2023-9-26
(#15683409@0)
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杆子不要，叶子开水烫了挤干水分，切碎了和肉末包馄饨。
-xjcjq(rufeng);
2023-9-26
(#15683386@0)
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种过两年，都扒扔了，不喜欢吃
-mangyu(美姐);
2023-9-26
(#15683389@0)
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烫一烫，切碎，干啥都行，凉拌，炒肉，包包子。。。
-roo(五湖之北);
2023-9-26
(#15683429@0)
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叶子细切，massage, 拌色拉。
-april(april);
2023-9-26
(#15683431@0)
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叶子采收了以后冷冻捏碎，拿出来无需解冻加腊肉丁炒饭，香的不要不要的，超级好吃😋
-curve(curve);
2023-9-26
(#15683435@0)
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为什么要冷冻一下呢？
-april(april);
2023-9-26
(#15683505@0)
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首先是便于存储，然后风味好像不一样，而且不用切。
-curve(curve);
2023-9-26
(#15683529@0)
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好嘞，学习了。农场卖这个就是一大把，一下吃不完。
-april(april);
2023-9-26
(#15683629@0)
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最简单健康吃法，剁碎加橄榄油，粉盐揉，腌制一会,撒入balsamic 醋拌匀，最后添加切半小西红柿，牛油果
-blackmm(blackmm);
2023-9-26
(#15683448@0)
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谢谢，你这个是传统吃法。
-canliu(暗香);
2023-9-26
(#15683617@0)
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加香蕉苹果梨等打蔬果昔。或者生的切碎扔汤里，或者开水烫过切碎凉拌。
-neversaydie(乐乐);
2023-9-27
(#15684267@0)
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空气炸锅，炸成脆的。
-bske(Easy Life);
2023-9-27
(#15684273@0)
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香肠切片和切碎的芥兰一起炒一下做菜饭
-zxcvb(朝天椒);
2023-9-27
(#15684320@0)