本文发表在 rolia.net 枫下论坛一位患卵巢癌的网友在一年前的今天去世了，她患病期间，不断在网上分享自己的治疗
心得，同时鼓励患癌的网友乐观面对顽疾，她以坚强的意志及愉快的心态给癌症网友带
来了希望和信心，她接受西医治疗、中医针灸及气功把凶恶的卵巢癌控制住了七年多，
在癌病再一次复发的最后几个月里，她仍然笑着面对，把欢乐和勇气带给网友们，甚至
还为遭受网络欺凌的网友打抱不平，十分正直和善良。
这位可敬可爱的网友，在分享她的治疗心得时叙述：“2006年4-5月起，我开始感觉腹
胀，餐后较明显。下腹隐痛，多发生于夜深人静时，如针刺，每次持续5-10秒。乏力，
从每周两次的kick boxing健身改成 了yoga。再加有大便习惯的改变，无原因便秘或腹
泻。所有这些症状我都以为是更年期前综合症的表现，不以为然。自认为我的体质绝对
属于较健康类，很少因为生病请假。因此以为如果我多多休息的话，这些不适一定也会
自然消失。”就这样，因为不够重视身体的变化，直到2006年11月才通过医学影像确定
是卵巢癌而进行了手术和化疗（她的原文：“2006年11月7日经过6小时手术后，我被告
知患卵巢癌Papillary serous carcinoma, moderately differentiated grade 2
stage 3C，那一年我43, 俩闺女（9岁和15岁）的妈，一位教书匠的妻”）。从2006年4
月开始感到不适至11月手术，已过了半年多。她真切地提醒网友们，若发现身体不适一
定要尽早看医生进行全面检查，及时发现或排除一些严重疾病。
她一再鼓励癌症网友：“身患绝症，心不绝望！！！！！”，她经常和网友在网上分享
、互动、加油，都是满满的正能量和浓浓爱心，常常让网友们感动得泪眼盈盈。。。
从该网友分享的文章里注意到，她常进食牛奶或奶制品，各种肉类、食用油类也没有特
别禁忌，也就是在饮食方面不忌口，以前曾在网上提醒过她，她可能不太相信。虽然她
提到她很注重营养饮食，但什么才是癌症病人适合的营养饮食呢？不少医者都忽视了这
个重要的抗癌环节。癌症病人通常在医生那儿得到的饮食指示就是要加强营养，什么食
物都可以吃，多吃蔬菜水果这些笼统的嘱咐。其中“什么食物都可以吃”而不忌口，事
实证明，这是误导。食物天天都在吃，对身体的影响力不可估量！食疗的作用有时甚至
赛过药物。癌症食疗就是要吃癌细胞不喜欢的食物，“饿死”癌细胞。癌症食疗中的“
忌口”是相当重要的，忌口也就是不能吃癌细胞喜欢的食物。一些食物容易促使癌瘤复
发生长扩散，这是民众长期的实践经验，虽然没有足够的科学数据，但是有很多实例根
据，不容忽视。说说我遇到过的不忌口导致癌症复发的真实病例。一个患淋巴癌的白人
病人，医生说他已经临床康复了。她太太告诉我，他每天牛排大块大块的吃，他说医生
没让他忌口，什么食物都可以吃，过了不久就癌症复发去世了。我的父亲患癌四年，中
西医结合治疗，一直控制得很好。在一次朋友生日宴会上，经不住别人盛情敬酒，喝了
酒，还吃了虾蟹。当天晚上，癌灶部位疼痛不已，癌症复发，癌细胞迅速扩散，三个月
后去世。我一直很自责，我虽然有提醒父亲要忌口，但没有再三强调不忌口的严重后果
。在此强烈呼吁癌症病人应忌口！莫以生命的代价享口福！
癌症病人应忌口的食物概括如下（如不够全面，希望有经验的网友补充）：油炸食品，
冷饮冰品、烧烤食品、腊肠，红肠，腌制食物，羊肉，鹅肉，狗肉，牛肉，驴肉、马肉
、鹿肉、公鸡（雄鸡），鲤鱼，鳝鱼，无鳞鱼, 猪头肉（猪头猪颈部位）, 动物内脏,
虾, 蟹，酒，辣椒，酒酿，腐乳，鱼露，含反式脂肪的奶油蛋糕饼干面包，含塑化剂食
品，转基因产品（包括转基因食用油）等。另，如患妇科癌症，最好别吃牛奶及奶制品。
常吃抗癌食物：绿菜花（西兰花），芦笋，红薯，红薯叶，有机马铃薯（削皮后鲜榨汁
抗癌功效好），胡萝卜，包心菜（高丽菜），大蒜，葱，洋葱，姜，茶，番茄，苦瓜，
紫茄子，蘑菇，金针菇，菱角，荸荠、菠萝，有机木瓜，有机玉米，紫菜，海带，苹果
，有机红葡萄（连皮吃），柠檬，石榴，樱桃，黑莓，蓝莓，亚麻籽，芝麻，核桃，大
杏仁，亚麻籽油，橄榄油，全谷类，有机豆类和坚果等，癌症药膳食疗中药：灵芝、半
枝莲、白花蛇舌草、淮山药、枸杞子、红枣、黄芪、莲子、百合、薏米、茯苓、白术、
女贞子、姜黄、党参、花旗参等、还有蒲公英、鱼腥草、马齿苋、败酱草（苦菜）等中
草药类野菜。多喝水，有利于体内毒素排出。
我奶奶和我父亲都因癌症去世，据现代医学的说法，我可能是带癌症基因的人。本人特
别注重健康饮食。平时少吃肉类，多吃抗癌蔬菜，以冷压有机亚麻籽油为食用油。西兰
花是蔬菜之王，营养丰富，且抗癌作用非凡，我几乎每天都吃西兰花，每次妇科检查，
什么乳腺结节、子宫肌瘤等都没有，希望网友们多吃西兰花。亚麻籽油富含omega-3脂
肪酸（亚麻酸），不仅补脑而且防癌，是对身体非常有益的食物。食用油每天都重复吃
，正确选择十分重要，转基因的食用油癌症病人尤其不能吃。一位网名为“littlecat8
”的网友发贴分享，他的岳父和小姨子都患癌，他当时发现他们长期都在用转基因的食
用油，他立刻建议改用自己榨的花生油。结果两者的癌症都控制得很好，4、5年过去了
，没有任何复发迹象。补充品中，以灵芝制品防治癌症效果较好，要选择牌子可靠品质
好的产品，癌症病人服用量要大一些效果才明显，而且最好配上从天然植物提取的维生
素C片一起吃，维C能帮助灵芝多糖被身体吸收，增强抗癌效果。复合多糖（如灵芝多糖
、黄芪多糖、香菇多糖、茯苓多糖等）的抗癌效果显著，越来越受到人们重视。用半枝
莲、白花蛇舌草、红枣各30克煮水喝，也可起到防治癌症复发的作用（如果正在服用西
药，中药和西药相隔两小时服用）。有妇科癌症的病人牛奶是不宜喝的，英国一位女博
士以自己乳癌复发的经历呼吁患妇科癌症的女士们不要吃牛奶及奶制品。一位网名为“
妈妈妈妈”网友也发现停喝牛奶后，乳癌病情减轻了。
冰冻三尺，非一日之寒，癌瘤的发生大多是由于长期错误的饮食和生活方式及生活环境
造成的，癌症患者如果不改变原来的饮食生活方式，有利于癌瘤生长的“沃土”仍然存
在，这就是为什么无数患者经过了轮番进攻式的手术、化疗、放疗，仍然出现转移或复
发的重要原因。连健康人体内都存在少量癌细胞（被免疫系统抑制而没发病），癌症病
人更不可能完全消灭癌细胞，有的患者很纳闷，明明整个癌瘤连周围的淋巴都清扫了，
并用剧毒的化疗药歼灭零碎游走的癌细胞，为何还会残留还会复发呢？为什么不想想，
这些癌细胞不一定是残留的，也可能是从体内有利于癌瘤生长的“沃土”里重新生成的
呢？因此，如果没有从癌细胞生长的源头找原因来防治，而不断地攻伐，结果往往是事
倍功半，顾此失彼，也因药物毒性而严重损害了身体的正气，大大降低了免疫力，更难
抵御癌细胞的增长扩散。不少癌症患者都经历过，在第二次化疗时，效果就比第一次差
得远了，那是由于癌细胞有了抗药性，更顽固更不容易消灭了，更糟糕的是，还令身体
虚弱不堪，免疫力下降， 不少癌症病人是死于治疗的并发症（例如严重感染、药物毒
性引发肝肾衰竭等）而非死于癌症。所以当癌症复发时，是否应做效果不彰的第二次或
第三、第四次化疗呢？值得医者和患者的考量。华人患者是比较幸运的，可以用中药针
灸气功结合食疗来防治癌症复发，事实证明，这是从癌症发生的源头来防治的“正本清
源”的有效办法，通过提升人体正气，增强免疫力，改变身体的内环境，让身体“土壤
”不利于癌细胞增殖生长，并使已存在的癌瘤逐渐萎缩凋零。
如果这篇文章能帮助到有需要的人，愿将功德回向给此文所纪念的这位可敬可爱的网友
，祝她在天堂里永远快乐！更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
心得，同时鼓励患癌的网友乐观面对顽疾，她以坚强的意志及愉快的心态给癌症网友带
来了希望和信心，她接受西医治疗、中医针灸及气功把凶恶的卵巢癌控制住了七年多，
在癌病再一次复发的最后几个月里，她仍然笑着面对，把欢乐和勇气带给网友们，甚至
还为遭受网络欺凌的网友打抱不平，十分正直和善良。
这位可敬可爱的网友，在分享她的治疗心得时叙述：“2006年4-5月起，我开始感觉腹
胀，餐后较明显。下腹隐痛，多发生于夜深人静时，如针刺，每次持续5-10秒。乏力，
从每周两次的kick boxing健身改成 了yoga。再加有大便习惯的改变，无原因便秘或腹
泻。所有这些症状我都以为是更年期前综合症的表现，不以为然。自认为我的体质绝对
属于较健康类，很少因为生病请假。因此以为如果我多多休息的话，这些不适一定也会
自然消失。”就这样，因为不够重视身体的变化，直到2006年11月才通过医学影像确定
是卵巢癌而进行了手术和化疗（她的原文：“2006年11月7日经过6小时手术后，我被告
知患卵巢癌Papillary serous carcinoma, moderately differentiated grade 2
stage 3C，那一年我43, 俩闺女（9岁和15岁）的妈，一位教书匠的妻”）。从2006年4
月开始感到不适至11月手术，已过了半年多。她真切地提醒网友们，若发现身体不适一
定要尽早看医生进行全面检查，及时发现或排除一些严重疾病。
她一再鼓励癌症网友：“身患绝症，心不绝望！！！！！”，她经常和网友在网上分享
、互动、加油，都是满满的正能量和浓浓爱心，常常让网友们感动得泪眼盈盈。。。
从该网友分享的文章里注意到，她常进食牛奶或奶制品，各种肉类、食用油类也没有特
别禁忌，也就是在饮食方面不忌口，以前曾在网上提醒过她，她可能不太相信。虽然她
提到她很注重营养饮食，但什么才是癌症病人适合的营养饮食呢？不少医者都忽视了这
个重要的抗癌环节。癌症病人通常在医生那儿得到的饮食指示就是要加强营养，什么食
物都可以吃，多吃蔬菜水果这些笼统的嘱咐。其中“什么食物都可以吃”而不忌口，事
实证明，这是误导。食物天天都在吃，对身体的影响力不可估量！食疗的作用有时甚至
赛过药物。癌症食疗就是要吃癌细胞不喜欢的食物，“饿死”癌细胞。癌症食疗中的“
忌口”是相当重要的，忌口也就是不能吃癌细胞喜欢的食物。一些食物容易促使癌瘤复
发生长扩散，这是民众长期的实践经验，虽然没有足够的科学数据，但是有很多实例根
据，不容忽视。说说我遇到过的不忌口导致癌症复发的真实病例。一个患淋巴癌的白人
病人，医生说他已经临床康复了。她太太告诉我，他每天牛排大块大块的吃，他说医生
没让他忌口，什么食物都可以吃，过了不久就癌症复发去世了。我的父亲患癌四年，中
西医结合治疗，一直控制得很好。在一次朋友生日宴会上，经不住别人盛情敬酒，喝了
酒，还吃了虾蟹。当天晚上，癌灶部位疼痛不已，癌症复发，癌细胞迅速扩散，三个月
后去世。我一直很自责，我虽然有提醒父亲要忌口，但没有再三强调不忌口的严重后果
。在此强烈呼吁癌症病人应忌口！莫以生命的代价享口福！
癌症病人应忌口的食物概括如下（如不够全面，希望有经验的网友补充）：油炸食品，
冷饮冰品、烧烤食品、腊肠，红肠，腌制食物，羊肉，鹅肉，狗肉，牛肉，驴肉、马肉
、鹿肉、公鸡（雄鸡），鲤鱼，鳝鱼，无鳞鱼, 猪头肉（猪头猪颈部位）, 动物内脏,
虾, 蟹，酒，辣椒，酒酿，腐乳，鱼露，含反式脂肪的奶油蛋糕饼干面包，含塑化剂食
品，转基因产品（包括转基因食用油）等。另，如患妇科癌症，最好别吃牛奶及奶制品。
常吃抗癌食物：绿菜花（西兰花），芦笋，红薯，红薯叶，有机马铃薯（削皮后鲜榨汁
抗癌功效好），胡萝卜，包心菜（高丽菜），大蒜，葱，洋葱，姜，茶，番茄，苦瓜，
紫茄子，蘑菇，金针菇，菱角，荸荠、菠萝，有机木瓜，有机玉米，紫菜，海带，苹果
，有机红葡萄（连皮吃），柠檬，石榴，樱桃，黑莓，蓝莓，亚麻籽，芝麻，核桃，大
杏仁，亚麻籽油，橄榄油，全谷类，有机豆类和坚果等，癌症药膳食疗中药：灵芝、半
枝莲、白花蛇舌草、淮山药、枸杞子、红枣、黄芪、莲子、百合、薏米、茯苓、白术、
女贞子、姜黄、党参、花旗参等、还有蒲公英、鱼腥草、马齿苋、败酱草（苦菜）等中
草药类野菜。多喝水，有利于体内毒素排出。
我奶奶和我父亲都因癌症去世，据现代医学的说法，我可能是带癌症基因的人。本人特
别注重健康饮食。平时少吃肉类，多吃抗癌蔬菜，以冷压有机亚麻籽油为食用油。西兰
花是蔬菜之王，营养丰富，且抗癌作用非凡，我几乎每天都吃西兰花，每次妇科检查，
什么乳腺结节、子宫肌瘤等都没有，希望网友们多吃西兰花。亚麻籽油富含omega-3脂
肪酸（亚麻酸），不仅补脑而且防癌，是对身体非常有益的食物。食用油每天都重复吃
，正确选择十分重要，转基因的食用油癌症病人尤其不能吃。一位网名为“littlecat8
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用油，他立刻建议改用自己榨的花生油。结果两者的癌症都控制得很好，4、5年过去了
，没有任何复发迹象。补充品中，以灵芝制品防治癌症效果较好，要选择牌子可靠品质
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素C片一起吃，维C能帮助灵芝多糖被身体吸收，增强抗癌效果。复合多糖（如灵芝多糖
、黄芪多糖、香菇多糖、茯苓多糖等）的抗癌效果显著，越来越受到人们重视。用半枝
莲、白花蛇舌草、红枣各30克煮水喝，也可起到防治癌症复发的作用（如果正在服用西
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冰冻三尺，非一日之寒，癌瘤的发生大多是由于长期错误的饮食和生活方式及生活环境
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在，这就是为什么无数患者经过了轮番进攻式的手术、化疗、放疗，仍然出现转移或复
发的重要原因。连健康人体内都存在少量癌细胞（被免疫系统抑制而没发病），癌症病
人更不可能完全消灭癌细胞，有的患者很纳闷，明明整个癌瘤连周围的淋巴都清扫了，
并用剧毒的化疗药歼灭零碎游走的癌细胞，为何还会残留还会复发呢？为什么不想想，
这些癌细胞不一定是残留的，也可能是从体内有利于癌瘤生长的“沃土”里重新生成的
呢？因此，如果没有从癌细胞生长的源头找原因来防治，而不断地攻伐，结果往往是事
倍功半，顾此失彼，也因药物毒性而严重损害了身体的正气，大大降低了免疫力，更难
抵御癌细胞的增长扩散。不少癌症患者都经历过，在第二次化疗时，效果就比第一次差
得远了，那是由于癌细胞有了抗药性，更顽固更不容易消灭了，更糟糕的是，还令身体
虚弱不堪，免疫力下降， 不少癌症病人是死于治疗的并发症（例如严重感染、药物毒
性引发肝肾衰竭等）而非死于癌症。所以当癌症复发时，是否应做效果不彰的第二次或
第三、第四次化疗呢？值得医者和患者的考量。华人患者是比较幸运的，可以用中药针
灸气功结合食疗来防治癌症复发，事实证明，这是从癌症发生的源头来防治的“正本清
源”的有效办法，通过提升人体正气，增强免疫力，改变身体的内环境，让身体“土壤
”不利于癌细胞增殖生长，并使已存在的癌瘤逐渐萎缩凋零。
如果这篇文章能帮助到有需要的人，愿将功德回向给此文所纪念的这位可敬可爱的网友
，祝她在天堂里永远快乐！更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net