关于这次旅行的补充说明 -jeffenka(Jeff) @SF湾区华人论坛:SF湾区枫下论坛 The Rolia Forum of San Francisco

枫下沙龙 / 游山玩水 / 蜻蜓点水游西藏 -jeffenka(Jeff); 2012-11-8 {206} (#7889383@0)
十月七日至十月十八日到西藏去了一次。高原反应强烈，很脏，很累，吃不好，也睡不着。名副其实地“自虐”之旅。然而还没有尽兴，有机会还想去。照片不少，都是所谓“扫街”照，各位将就着看吧。先让俺研究一下如何贴照片。

甘肃境内 -jeffenka(Jeff); 2012-11-8 {363} (#7889822@0)
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期待下文。能加点解说吗？谢谢。 -gkat(猫); 2012-11-8 (#7889995@0)

谢谢关注。会尽量加上说明，尽管俺这人不善表达，脑袋到现在还有些“缺氧”。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-9 (#7890412@0)

兰州车站 -jeffenka(Jeff); 2012-11-9 {179} (#7890468@0)
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火车站真干净。请继续。谢谢！ -april(april); 2012-11-9 (#7891688@0)

谢谢支持。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-19 (#7908625@0)

期待甘南的照片 -bamboo(空心竹); 2012-11-9 (#7891770@0)

经过兰州后一直往西，偏北，奔西宁而去。甘南的照片就没有了，不好意思。上面的几张照片除了车站外，是在车厢内透过车窗玻璃照的，颜色多少有些失真。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-9 (#7892077@0)
加上几张甘肃境内的照片 -jeffenka(Jeff); 2012-11-13 {717} (#7897440@0)
-------------------从兰州火车站站台往外看 -------------------流经兰州的黄河 -------------------兰州郊区，还是黄河 ------------------ ------------------- -------------------

好像如果持外籍护照去西藏旅游要所谓的“入藏函”，而且要和同国籍的至少6人以上组团才能进藏，请问是这样吗？ -myoldguns(老枪); 2012-11-9 (#7892045@0)

我是中国公民，所以说基本上不存在这方面的问题，除了一次在拉萨市中心被拒绝入住小旅馆。那个掌柜的哥儿们是个“杠头”，只认身份证。关于外籍人士的西藏旅行，我不清楚，不敢乱说。网上似乎应该有这方面的资料。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-9 (#7892067@0)

谢谢。 -myoldguns(老枪); 2012-11-12 (#7895671@0)

入藏函是必须的。不需要同国籍六人组团。一人也开团，当然费用也高。你自己可以找人拼团。 -girlmom(春天来了); 2012-11-12 (#7895397@0)

应该是这样。国内人士自由行，现地拼团十天游(从北京出发，穷游)也要五六千元人民币，外籍人士的旅行费用据说高得多。而且据俺观察和揣测，今后费用只会越来越高。要去的人太多，没办法。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-13 (#7895529@0)
谢谢。但必须随团，不能自由行？ -myoldguns(老枪); 2012-11-12 (#7895667@0)

必须随团。 -girlmom(春天来了); 2012-11-13 (#7898590@0)
去买个身份证不就行了 -pitaya(pitaya); 2012-11-14 (#7900223@0)

在拉萨只是在火车站到达时查验了身份证件。去林芝，去日喀则都是边防武警把旅行团全车人的身份证收齐后到下面的边防哨所里查验。被查了多次。不知道买的身份证有没有这个神通。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-14 (#7900413@0)
如果被查出来，下次回国都不可能了。得不偿失。 -girlmom(春天来了); 2012-11-16 (#7903916@0)

说得对。这种铤而走险，毫无意义。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-16 (#7904030@0)

咱在祖国呆的太久了，不守规矩惯了，你们说的对，小心一点也好 -pitaya(pitaya); 2012-11-16 (#7904213@0)

关于这次旅行的补充说明 -jeffenka(Jeff); 2012-11-12 {2126} (#7892069@0)
本文发表在 rolia.net 枫下论坛接受网友建议，补充一点关于这次旅行的说明。九月二十四日就到了北京，如同俺在论坛上征集旅友的帖子里说的一样。玩了几天以后准备去西藏“还愿”。考虑到一把年纪，对高原反应没有任何经验，就准备乘火车前往，让海拔高度来得柔和一些。打算十月五日动身，北京市内的几家火车代售点居然不卖去拉萨的票，所以去了老北京站的售票厅。在那里可以买到十天以内的全国各地火车票。如果持有所谓二代身份证，可以在自动售票机上自行解决。俺只有中国护照，所以老实排队到窗口买。五日的票没有买到，于国人对西藏的兴趣如此之高大感惊讶。又去了一次买到了七日的T27，全程大约44小时，北京西晚上八点发车。如果没有所谓二代身份证或者中国护照，即外籍人士，必须要通过旅行社代买。所谓“自由行”，以及“穷游”是做不到的。即便侥幸买了票，到了西藏以后的身份证查验也过不了关。
我是一个人独行，T27的硬卧车票，中铺，745元人民币。一上车就很热闹。很快就有了几位聊天的旅友。一位四十多岁的鞍山男，在格尔木工作，家在内地，有一个幸福家庭，小女儿的照片很可爱。两位家在北京平谷的小伙子，在拉萨的一家大型连锁汽车4S店工作，一个管销售，一个管配件。两三个月回一次内地。一位在天津中海油工作的小伙，酷爱旅行，这次趁着休假，也是一个人独行。一位大连籍二十八岁的大姑娘，据她自己说是辞了在北京的工作来西藏旅行，目的是朝圣，捎带着也期许能有艳遇。两位祖籍江苏淮安的二十三四岁的姑娘，大学毕业后在北京工作了四年，两位是闺蜜，这次的目的是拉萨北面的纳木措，求神赐福。鞍山男，天津男，大连女都抽烟，而且很能喝酒，三位一顿饭喝了两斤二锅头。大家相处融洽，打扑克，嗑瓜子，欢声笑语一直到格尔木。
T27从北京发车后中途停靠六站，第七站就是拉萨。行程3753公里。
列车上有外国人旅游团，都是白人，有中国人导游陪同。奇怪的是到了西藏以后就很少见到外国人了。至少从肤色上很少看到明显的外国人。
明显的高原反应开始于夜里过海拔5300多米的唐古拉山。胸很闷，头很痛，不能入睡。
列车是全封闭的，加上供氧，本来是全车禁烟。但是中国老百姓的烟瘾实在是太大，在车厢连接处和厕所里照抽不误。
而且列车的排气隔栅布满尘土，污浊的空气基本上还在车厢内，空气的污染度极高。像俺这样对烟气极为敏感的人来说，就是炼狱。
回程坐的飞机，四川航空，先从拉萨飞到西安咸阳，等了将近四个小时后转乘另一架飞机飞北京，但是中途在中卫机场短暂停留了四十分钟，全部乘客下飞机等候。据乘务员说要清理整顿机舱的环境卫生。机票总额1740元人民币，据卖票的女士说是打了六折的。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

很实用的信息，车上经历的插曲挺有意思。 -gkat(猫); 2012-11-14 (#7900508@0)

谢谢关注。去拉萨的人有一半是旅游，车上见不到藏族服饰打扮的人。列车乘务员也都是汉人。车上的盒饭很难下曣。车上卖的东西奇贵。厕所和洗手间也说不上干净。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-14 (#7900997@0)

进入青海 -jeffenka(Jeff); 2012-11-9 {455} (#7892121@0)
据说是国家体委的定点高原训练基地之一，国外的运动队也来训练。 - - 浩瀚的青海湖（在车厢内照的） - - 深夜经停格尔木。从格尔木开始，列车开始全车供氧，解放军军医登车随行到拉萨，以备急需。

Go on ,please! Thanks for sharing with us! -iceage03(喜欢春暖花开); 2012-11-9 (#7892127@0)

谢谢关注。从车窗往外看，比较了一下甘肃和青海，感觉青海的自然环境要好于甘肃。树木较多，绿草较多，河流也不少，而且比较清澈。沿途可以看到很多清真寺和穿传统穆斯林服装的男女。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-13 (#7897357@0)

看到西藏 -jeffenka(Jeff); 2012-11-10 {869} (#7892159@0)
进入西藏境内，看到了雪山。 -------------------------------------- 高原气候多变，一会儿雨雪，一会儿晴朗。 -------------------------------------- 到达拉萨前的最后一站--那曲。 ---------------------------------- 天气转晴。 --------------------------------------- 悠闲的牦牛。 ------------------------------------------
拉萨市区之一 -jeffenka(Jeff); 2012-11-10 {684} (#7892612@0)
拉萨火车站前。持身份证的人验明正身后放行，持护照的人出站后要单独登记。 -------------------- 在北京协程网上预定的家庭旅社，老板娘是河南洛阳人。标准间120元人民币。住了两夜后搬到市中心民航局对面去住了。 -- --------------------------- 第二天昏昏沉沉地上街了。 - ------------------------------ 从拉基东路步行到市中心途中。 -
拉萨市内之二 -jeffenka(Jeff); 2012-11-12 {866} (#7895549@0)
昏昏沉沉接着逛街 -------------------自治区政府部门 -------------------布达拉宫后面的宗角禄康公园 --------------------公园内沿着布达拉宫后墙的转经桶 -----------------------布达拉宫的一个后门，管理部门的入口。 -----------------------后墙的佛像和游人献上的哈达 ------------------------宗角禄康公园的南门--布达拉宫东侧

楼主这一路辛苦，带我们一起游西藏。 -ab6949(游牧民族); 2012-11-12 (#7895794@0)

谢谢关注。高原游牧民族的生活比过去好了很多，但自然环境仍然恶劣，仍然存在人为的破坏。很多冰川都消失了。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-14 (#7900000@0)

楼主太谦虚了。10几天不算蜻蜓点水了。我觉得那种坐飞机直飞拉萨，然后呆个三两天的，有点蜻蜓点水的意思。 -wewang(奇迹); 2012-11-12 (#7896036@0)

还是蜻蜓点水。这十来天除了在路上，和在旅馆里休息缓解高原反应，真正游览没有几天。也就在拉萨，林芝，日喀则这三个地方转了转。连那木措都没有去成。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-13 (#7897305@0)

嗯，有点遗憾，那木措是我觉得西藏最美的地方。 -cindy701(小妖女); 2012-11-15 (#7901091@0)

是很遗憾。西藏有好几个圣湖，我只去了羊卓雍措。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-15 (#7901689@0)

拉萨市内之三 -jeffenka(Jeff); 2012-11-13 {653} (#7897344@0)
-------------------卖酥油的商店，那一大块一大块浅黄色的就是酥油。老板娘不愿意让游客给店铺照相。 -------------------拉萨电视台发射塔，在布达拉宫前广场的西侧 -------------------西藏和平解放纪念碑，隔着广场，正对着布达拉宫。 -------------------布达拉宫近景，门票成人200人民币一张，要提前一天买好。
没看到蜻蜓。 -wangqingshui(忘情水); 2012-11-13 (#7897428@0)

一步履蹒跚，黄土埋了大半截的老蜻蜓，不看也罢。在西藏那几天眼睛都挣不开，嘴唇是紫色的。在羊卓雍措还摔了一跤，破了相。很狼狈。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-13 (#7898133@0)

LZ辛苦，听说去那里的游客多带有缓解高原反应的药，管用吗？你吓得我都不敢去了，就跟你的照片游好了，谢谢分享。 -gkat(猫); 2012-11-13 (#7898458@0)

对抗高原反应的药物有红景天，高原安等等。但是都不能保证100%管用。从适应程度来说，一般地，年轻人比老年人要好，女人比男人要好，瘦人比胖人要好。有高血压，心脏病和呼吸系统疾病的人最好不要去。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-15 (#7898723@0)
过了唐古拉山以后觉得很难受，就在火车上买了红景天饮剂一盒（中加合资的一个药厂制造，十只，50元人民币），也没觉得有什么缓解。后来听说要提前十天服用才行。西藏的药店里有灌装氧气出售，15元到60元不等，用起来也就半个小时就完了。旅店里也有吸氧服务，一小时20元。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-14 (#7898730@0)

偶是97年去玩的.当时布达拉宫里面哪都能去.很多屋子里有真金的小玩意就放在桌上,不到10公分没绳子没人看.现在还能进吗? -fafa999(no age); 2012-11-14 (#7899368@0)

能进。门票成人每人200元人民币，买票的时候预约时间，一般是第二天才能进。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-14 (#7899963@0)

大多数游客都只有不太严重的高原反应，有点类似感冒的症状，一般一两天就过去了。一般不用担心。 -wewang(奇迹); 2012-11-14 (#7900392@0)

俺算是个例外。一直到离开西藏都没好。其间有好几次想打退堂鼓，回家。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-14 (#7900406@0)

挺好的，谢谢分享。 -wangqingshui(忘情水); 2012-11-15 (#7901076@0)

拉萨市内之四 -jeffenka(Jeff); 2012-11-13 {950} (#7898162@0)
这就是传说中的圣殿--布达拉宫 --------------------- 和平解放纪念碑近景 -------------------- 从解放公园--在解放纪念碑东侧--看布达拉宫 -------------------- 宇拓路上的牦牛雕塑--那里有一个新华书店--店员都是来自江苏和上海--在那里买的回程飞机票。 ---------------------- 宇拓路一路向东就是大昭寺--路旁都是卖冬虫夏草的商店，一溜儿好几十间。 ----------------------- 宇拓路和朵森格路的交叉口，再往东就是八廓街--大昭寺
拉萨市内之五 -jeffenka(Jeff); 2012-11-14 {759} (#7899993@0)
八廓街（内地很多人称为八角街）--大昭寺入口

店铺一家接着一家

香炉中的香火正旺

有广告牌显示，不要正对着朝圣者照相，以免引起麻烦

如云的信徒，虔诚地朝拜

全副武装的防暴警察在八廓街--大昭寺巡逻

好像八角街店铺游人不多啊。 -gkat(猫); 2012-11-14 (#7900493@0)

咱不能与王府井和南京路比，是不是。八角街本来就很窄，又不是周末，加上俺的眼睛由于高原反应，看什么都是双的，呵呵，所以俺脚得人还是很多滴。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-15 (#7901003@0)

红景天与氧气瓶 -jeffenka(Jeff); 2012-11-15 {311} (#7901617@0)
红景天--拉萨当地的价格也就30元，火车上列车员卖给我50元。

压缩氧气罐--拉萨所有药店有售，我在一家比较大的药店买的，45元。

我以前用过奇正的红景天胶囊，挺管用的 -pitaya(pitaya); 2012-11-16 (#7904226@0)

是不是要提前服用？听一个旅友讲，红景天要提前一个星期到十天服用才有效。高原安可以现地服用。俺去之前对自己的身体信心满满，结果只能是用狼狈不堪来形容。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-16 (#7904572@0)

我是在南美爬山的时候用过，也这么听说要提前一星期的，不过我是买了带着，并没有提前服用，晚上帐篷里高原反应很难受，吃了一颗，过了半个小时就有好转。以后天天都吃，再也没反应了。 -pitaya(pitaya); 2012-11-16 (#7904600@0)

拉萨市内之六 -jeffenka(Jeff); 2012-11-15 {754} (#7901674@0)
八廓街内的警察亭和卖藏药的商店

这个貌似是卖藏族特色音乐器材和唱片的店

高高的祈愿柱

柱子的下方贴满了祈愿帖

又一处烧香祈愿的地方，一扇墙都是。

八廓街的警察很多

当地人为啥戴口罩呢？有风沙吗？ -gkat(猫); 2012-11-16 (#7905569@0)

整个拉萨市几乎沿着每一条街道都在开挖施工，据说是埋设冬季用的取暖管线。虽然没有多大的风，尘土还是有的。当地的靓女们喜欢带口罩有一半儿原因是时尚，是流行。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-18 (#7907533@0)

这个时尚挺有意思。 -gkat(猫); 2012-11-21 (#7913976@0)

拉萨的一般物价 -jeffenka(Jeff); 2012-11-16 {375} (#7903308@0)
在拉萨的吃住行价格比北京高。公共汽车坐到哪里都是一元钱，但是公交路线图与实际不符。今年八月发行的崭新的公交图上，公交十三路与实际情况完全不一样，还有一些其他的不符。
还有就是，出租车上没有里程表，上车之前一定要问好到目的地的价格再坐。不大的苹果要六元到八元一斤。早餐吃一笼屉所谓杭州小笼包要八元钱，八个小包子里面的馅比指甲大不了多少。一碗稀饭二元。小旅馆的标准间在120元以上。
补充注意事项 -jeffenka(Jeff); 2012-11-16 {408} (#7903314@0)
北京到拉萨的特快列车上，卧铺车厢靠窗边的可以放下来的小椅子都是向下倾斜15度，坐着往下滑。沿着走廊地板的排风口基本上被厚厚的灰尘挡住，车厢内的空气污浊。

拉萨市的开水都是80摄氏度左右，泡茶和吃泡面的同学可能要将就一下了。旅馆里的厕所大都是蹲坑。出门时一定要带足手纸，否则会很狼狈。随身还要多带一些一元的的纸币。一是上公共厕所要付一元钱，二是遇到乞讨的藏人最好是给一元纸币，由于硬币上面没有藏文，藏人一般不认。
拉萨市内之七 -jeffenka(Jeff); 2012-11-16 {922} (#7904088@0)
尽管睡不着觉，第二天一直躺在床上，下午才出门。还是不敢走远，这次改坐公交车。这才发现一块钱就可以到市中心，刚来的那天打的花了三十。
天气很好，看着布达拉宫更有一种神圣的感觉。

广场上人不多，天高云淡。慢慢走，慢慢看。

宗角禄康公园内的小湖更加清澈。

另一个角度看布达拉宫

广场东侧--北京东路路口上的建筑--邮局。

宗角禄康公园东门

很洁净的感觉。 -gkat(猫); 2012-11-16 (#7905574@0)

市内尚好，不像北京那样，居民区的便道上尽是狗屎。出了拉萨，路况就不那么好了，一起风，土很大。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-18 (#7907187@0)

拉萨市内之八 -jeffenka(Jeff); 2012-11-18 {855} (#7907202@0)
宗角禄康公园东门外的大屏幕电视--公园是免费的

宗角禄康公园内的景观--国庆期间这里有大型歌舞表演

宗角禄康公园内的雄鸡--不知道为什么在公园内散养了好多很漂亮的鸡

宗角禄康公园内的一对情侣--在内地还不给红烧了，呵呵

公园内的白塔--藏传佛教的象征之一

布达拉宫的背面
拉萨市内之九 -jeffenka(Jeff); 2012-11-19 {785} (#7908610@0)
在拉萨市内的最后六张

每个寺院都可见到的转经桶

转经桶细部--铜质，上下轴有酥油润滑

布达拉宫参观入口

布达拉宫西侧的白塔--今后几天的散客拼团出发点

午后的布达拉宫

午后的布达拉宫广场
折蚌寺---成人每人50元入场券，下午五点以后大降价每人只收5元。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-21 {775} (#7913944@0)
折蚌寺在拉萨市郊，可以乘坐24路公交车到达，票价成人1元。
折蚌寺前面的广场

折蚌寺正门，由于已经过了午后五点，寺内冷冷清清。

折蚌寺的警察亭，自行车可以免费租用，但是要交纳400元人民币押金。

一位女警用不解的眼光瞄着我。

这是公共厕所，除了拉萨市内个别景点外，西藏的公共厕所大都是这个样子，收费一元。

高原上还骑得动自行车吗？那厕所还修得挺好看的。 -gkat(猫); 2012-11-21 (#7913982@0)

在拉萨骑车的旅游者大有人在，都是年轻后生。俺走平路都直喘，心脏不堪重负，看人家骑车只有羡慕的份儿。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-22 (#7914483@0)
西藏的公共厕所都是蹲坑，有的气味很重，就像在去拉萨的火车上一样。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-23 (#7918001@0)

色拉寺（之一） -jeffenka(Jeff); 2012-11-25 {814} (#7918023@0)
色拉寺前的广场--也可以乘坐公交24路到达。通过门洞可以看到挖掘机在施工

色拉寺也很大，这是正门，没看见收费，可能是太晚的缘故

色拉寺，富有西藏民族特色的窗户

色拉寺内建筑群内的建筑之一

汉藏文的色拉寺碑文

色拉寺内的藏经学院
色拉寺（之二） -jeffenka(Jeff); 2012-11-25 {716} (#7920285@0)
色拉寺建成纪念碑

喇嘛们都下班了，寺内只有像我这样的游人

像其他的西藏寺院一样，建筑以黄色居多

还有白色

曲径通幽

高屋建瓴

感觉很宁静。 -gkat(猫); 2012-11-27 (#7923219@0)

怪我去的时间不对。下午五六点钟，内地的话天都快黑了。 -jeffenka(Jeff); 2012-11-27 (#7924204@0)

色拉寺(之三) -jeffenka(Jeff); 2012-11-27 {919} (#7924226@0)
还有几张色拉寺的照片。哲蚌寺与色拉寺一个在拉萨西郊，一个在东北郊。虽然有公交车，但是下车以后还要走上很长一段才能进入寺院内参观，所以很多游客宁愿打Taxi。

还是寺院内的建筑

一些藏人围着这座小建筑不停地走，一边走一边祈祷。

藏传佛教的四大派别（也有五大派别一说），红教，黄教，花教和白教。现在占主流的是黄教。

再来一个正面
林芝行之一 -jeffenka(Jeff); 2012-11-28 {1270} (#7925989@0)
从拉萨出发沿着著名的318国道（中尼友谊公路，东部起点是上海市人民广场）东行至林芝，单程410公里。由于沿途停靠了一些景点，单程有500公里。早上五点半出发，第二天夜里十点半回到拉萨。路况很不好，颠得厉害。有晕车的人，加上高原反应，一车人疲惫不堪。由于是散客拼团，出发前说好了是两个主要景点（没有雅鲁藏布大峡谷），每人260元。上车后经过导游“动之以情，晓之以理”，全车人有五分之四又缴纳了1150元，这样就可以参观大峡谷，而且取消逛商店这个所有游客都头痛的项目。很多人都是抱着只来一次，任宰任黑的心理，俺其实也是这么想地，不知道还有没有下次这一说。

途径墨竹工卡县

工布江达县境内著名的中流砥柱

大概在巴河镇附近

更章门巴民族乡附近的嘎定沟风景区

嘎定山瀑布前的石碑

嘎定沟风景区入口

很美的景色！你觉得值得那高原反应吗？ -gkat(猫); 2012-12-2 (#7932072@0)

谢谢关注。RICOH卡片机加上手艺潮，照片只能算是行程的一个记录。有些对不住西藏的壮丽景色。 -jeffenka(Jeff); 2012-12-2 (#7932359@0)
至于是否值得此行，答案是肯定的。在凯迪的猫眼看人论坛上，一位叫做wxiaosi571的年近六十的勇者骑着摩托车从四川到西藏，新疆，来回行程一万多公里。俺非常欣赏他对西藏之行的一段总结，如下： -jeffenka(Jeff); 2012-12-3 {1646} (#7932367@0)
本文发表在 rolia.net 枫下论坛每年的旅游旺季，浩浩荡荡的进藏群体中，参与者形形色色。
就交通工具而言，有采用自行车的，摩托车的，汽车的。这些交通工具的档次差别也很大，有廉价起码级别的，也有豪华级别的，随车的装备档次也极其悬殊。就我那辆摩托车来说吧，管不了那宝马摩托车的一个轮胎钱，4千多与30万的差别。还有若干拼车的，更有少量徒步旅行的。都走过来了。

就旅游费用而言，有平均每天仅消费几十元的，有一百元多一点的，也有数百上千元的，更有一分钱不花一路吃住靠别人还过得很舒坦的，当然这个我等做不到，头发短了。天下难得免费的午餐，很多的人得陪睡，浪漫着呢。

就人员构成而言，每年的夏季，川藏线的人流中，教师和学生占了很大比例，他们得天独厚的利用了假期。还有就是自由职业者，他们可以不受太多时间限制，自行调节和挤压腾出时间。进藏者的另一重要构成是中老年的下岗或退休者，他们的优势是时间充足，耐力好。

在南线的非机动车进藏者中，由于缺氧高反和高耗能造成体能下降，许多的人会选择搭一段或几段车，也有人因身体不适返回。沿途不搭车坚持骑行到终点的不到1/3，这并不重要，经历了就会有收获。

尽管贫富职业悬殊，尽管年龄性别文化差异，尽管性格，目的和道德素质不同，尽管有人傻B，尽管有人装B。有一点却是一致的：对神秘而又美丽壮阔的雪域高原的向往。

在这个特殊的群体里，原动力是什么呢：对大自然的热爱，对生活方式的最求。强烈的愿望和追求使社会上处于少数的人汇聚在高原的道路上变成为了多数，形成一条条靓丽的人文风景线。

在这些风景线上，每一个人都能得到属于自己的经历和感受。所以年龄，贫富，性别等等都不是主要问题，差别仅在于兴趣，爱好，生活方式的取向。

当然很多的人会不屑一顾，但有一点可以肯定：随着社会的发展，人的意识，兴趣，价值取向的改变，越来越多的人士会投身于各项旅游活动中。当他们打好行装，毅然跨出家门，中国辽阔壮丽的西部必是他们的首选。

人们需要跨越的，只是自已心中的那座无形的山。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

佩服！ -gkat(猫); 2012-12-7 (#7942083@0)

林芝行之二 -jeffenka(Jeff); 2012-12-1 {616} (#7931269@0)
以下几张都是在嘎定神山风景区的照片
林芝行之三 -jeffenka(Jeff); 2012-12-3 {871} (#7933923@0)
嘎定神山的冰川融水

又是一个祈祷和膜拜的亭子

蓝天白云下的嘎定神山

从尼洋阁看周围的群山和风马旗

尼洋阁前的一个水潭--永不干枯

由福建省援建的尼洋阁---藏南文化博物馆

尼洋阁的说明
林芝行之四 -jeffenka(Jeff); 2012-12-4 {725} (#7935932@0)
过去在反映西藏生活的电影中见到的佛号

极其经典的藏式门帘

这个极为复杂的像罗盘一样的东东是藏传佛教做法用的，是尼洋阁的至宝之一

在西藏地区生活的其他少数民族生活习惯的解说

典型的藏式家具，既是招待客人的沙发，放倒靠背后就是睡觉的床
林芝行之五 -jeffenka(Jeff); 2012-12-6 {749} (#7940211@0)
色季拉山口--海拔4728米--那辆单车见证了一位从内地骑行而来的勇士

满山的旌旗-风马旗-代表了当地人民的美好愿望

色季拉山的之字形盘山道，无论是骑车还是自驾都是一个考验

遥望被当地藏民誉为仙女之峰的南迦巴瓦峰

在色季拉山口的两颗“圣树”，被披挂上了无数的哈达

那身影很漂亮哈！ -gkat(猫); 2012-12-7 (#7942090@0)

其实那不是人影。那个影子的效果纯属巧合。俺那时嘴唇青紫，走路深一脚浅一脚，头痛得厉害，根本顾不上看美女了。 -jeffenka(Jeff); 2012-12-9 (#7944416@0)

林芝行之六 -jeffenka(Jeff); 2012-12-10 {962} (#7944412@0)
参观鲁朗景区--就是一个不大骑马场--群山环赵

鲁朗景区旁的风马旗瑟瑟飘荡

藏民农家乐--品尝青稞酒，酥油茶，手抓羊肉，煮熟的土豆等等西藏小吃

藏民尼玛的家--尼玛26岁，小学五年文化，两个孩子的母亲。唱歌很好听，游客纷纷与她合影。

另一户藏民的家--游客们鱼贯而入，参观每个房间--参观藏民家居是定点的，不能随便进一家参观。

尼玛的家又一栋二层楼，这是她家院子里另一栋平房外面的花--一儿一女在花盆后面玩耍
林芝行之七 -jeffenka(Jeff); 2012-12-11 {1086} (#7946619@0)
到了这次旅行的重点之一--雅鲁藏布大峡谷。这是在接待厅内。游客们被分成若干小组分乘景点内的中巴进入景点。外部车辆不准入内，除了当地居民。

海拔2000多米，感觉尚可。林芝被誉为西藏的江南

这个大峡谷被称为世界第一大，指深度高度和长度，但不见得是世界第一美。这一点导游的解说倒是很实事求是

遥望南迦巴瓦峰

另一个角度看雪峰

还是南迦巴瓦峰

据导游说南迦巴瓦峰是西藏海拔7000米以上的唯一一座处女峰
日喀则之一 -jeffenka(Jeff); 2012-12-13 {1298} (#7951636@0)
从林芝回来时是夜里11点，路况很糟，旅游车中途被边防人员检查了两次。回到拉萨后的第二天就在拉萨大街边上的长椅子上休息，发呆，看人来人往

当地居民边走边摇着转经桶

正面照人家不礼貌，也怕引起误解，只是在侧面偷拍

去不去日喀则犹豫了一整天，最后下定决心还是去了。这就是途中经过的圣湖之一，羊卓雍措湖

远处的雪山清晰可见

这次来西藏的最高点，（唐古拉山不算）。

湖水至清

湖边无数的玛尼堆

途径红草滩沼泽地

羊卓雍措湖真美！ -gkat(猫); 2012-12-17 (#7958992@0)

照片很多，都是“扫街照”那种。感兴趣的人不多，也没有那么多时间贴。谢谢猫猫关注。 -jeffenka(Jeff); 2012-12-20 (#7964055@0)

扫街有扫街的看处啊－您眼中的真实景象。谢谢分享，等待续集。 -gkat(猫); 2012-12-22 (#7968668@0)

谢谢猫猫鼓励，还有几张照片就结束了。明年争取来一次“北疆之旅”，自驾形式。 -jeffenka(Jeff); 2012-12-27 (#7972735@0)

下周去多好，说不定能赶上“大船”。 -nounou2009(nou); 2012-12-13 (#7951941@0)

肯定是跟帖子走错门了，呵呵。谢谢浏览。 -jeffenka(Jeff); 2012-12-20 (#7964061@0)

日喀则之二 -jeffenka(Jeff); 2012-12-14 {750} (#7954137@0)
卡若拉冰川--西藏幸存不多的游人可亲密接触的冰川之一

卡若拉冰川--电影红河谷的拍摄现场

卡若拉冰川--多年前的一次雪崩造成了游客多人伤亡

下面这两张是在林芝照的

大峡谷景点的露天商--所售物品95%来自浙江义乌--导游如是说

流经大峡谷的雅鲁藏布江
日喀则之三 -jeffenka(Jeff); 2012-12-16 {651} (#7956831@0)
参观过去的奴隶主庄园之一--帕拉庄园正门

帕拉庄园的建筑--奴隶主居住的地方

帕拉庄园的建筑--奴隶主居住的地方多少还像人住的地方，旁边的奴隶们住的地方就不同了，里面的情况就像内地农村的牲畜棚

帕拉庄园旁边，卖藏毯（壁挂）的小店--全毛制的藏毯看上去很精美
日喀则之四 -jeffenka(Jeff); 2012-12-20 {734} (#7964058@0)
日喀则藏文化的重要景点之一--扎什伦布寺--据导游讲，西藏的黄金不论克，佛像和寺庙顶上的黄金按吨算

扎什伦布寺--班禅，达赖都有专门的讲经堂

扎什伦布寺内部昏暗，也不允许照相。但还有很多内地游客偷偷拍照

喇嘛们刚刚下课

雅鲁藏布江最窄的河段
日喀则之五 -jeffenka(Jeff); 2012-12-21 {1053} (#7967538@0)
其实这是从日喀则回拉萨的途中，经过一个叫做“达嘎民俗村”的自费旅游点。
所谓自费就是组团来日喀则时不包括，而后在车上另外加钱的项目。

这是“达嘎民俗村”的民居

热情的主人给游客们端来了青稞酒，酥油茶，炒青稞，牦牛肉干，奶酪，

两位藏族姑娘为游客献茶，敬酒，唱歌

民居天棚上的灯饰

游客穿上藏族服饰与藏民跳舞

就是传说中的“锅庄舞”

民居外墙

吃得惯正宗的当地食品吗？ -gkat(猫); 2013-1-1 (#7978255@0)

那个桌子上摆的当地小吃多少吃了一些，味道一般。酥油茶青稞酒也喝了两杯。青稞酒味道很淡，酥油茶倒是挺好喝的。但真正的藏餐，也就是藏餐饭馆没有试过。据导游讲，当地纯正的酥油茶比较浓，一般游客不习惯。 -jeffenka(Jeff); 2013-1-2 (#7979293@0)

日喀则之六 -jeffenka(Jeff); 2012-12-27 {787} (#7972729@0)
从日喀则回拉萨途中的一个参观项目，也是这次西藏游的最后一站--一个颇具规模的纯种藏獒养殖场。
这位名字好像叫“金刚”--血统纯正

这位性格温顺，专门为游客陪照，怎么摸都不生气

这位也是，每天被拍了无数次，看见游客都带搭不理

养殖场的镇场之宝--据称要价2000多万人民币

关于这位藏獒王的说明
日喀则之七 -jeffenka(Jeff); 2013-1-2 {519} (#7979301@0)
白色藏獒，体格明显不如黑色的高大

三个月大的小藏獒

这个也是未成年的藏獒，成年以后体重将达200斤

藏獒养殖培育基地的正门
赞美灿烂的西藏文化，祝福当地的藏族同胞。再见，西藏。 -jeffenka(Jeff); 2013-1-2 {336} (#7979315@0)
拉萨到贡嘎机场的途中--隔着大巴窗户拍照--拉萨到贡嘎机场的高速公路是西藏目前唯一的高速公路。

军民两用的贡嘎机场--照片上显示的自然是民用区

谢谢分享！ -gkat(猫); 2013-1-5 (#7984442@0)

谢谢猫猫支持。Have A Wonderful New Year! -jeffenka(Jeff); 2013-1-7 (#7986869@0)

看到这个链接未免几分感慨，http://www.rolia.net/f/topic.php?f=0&t=799910。在此感谢去西藏前各位网友的建议和经验分享。祝愿各位年年如意，岁岁吉祥。 -jeffenka(Jeff); 2013-1-7 (#7986873@0)

@San Francisco

关于这次旅行的补充说明

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