草决明汤，说是汤，其实就是用草决明以开水沏泡而成。这种汤主要是以草决明中药为主，不再添加其他的药材，如果添加了其他的药材，其作用又有不同。
草决明汤的主要作用有三点：一是明目；二是通便；三是降脂。
草决明的主要药用价值是：
一是抗真菌作用；二是降高脂血症作用；三是降压作用；四是保肝作用；五是泻下作用。
操作过程极为简单：只是用开水，最好是滚开的水沏上，然后加盖十分钟后即可饮用。
长期从事计算机、会计、办公室文员、研究人员等，经常是以坐姿而工作的人群，有很好的作用。本人在国内喝了两年，效果是明显的，特别是在明目和降脂上比较突出。
我们现在的工作条件下，没有这样的开水，只能是在周末在家里用一下，每周一次也是不错的。
注意事项：
第一，草决明的选择上要注意，在这里的不是那么好，因为时间较长，有的都发黑了，最好是在国内买。
第二，选择的要点：颜色要深褐色的，或是深咖啡色的，要有光泽，表面要干燥滑爽的，抖动时要有明显地颗粒碰撞的感觉。草决明一般是以袋包装，表面可视。
第三，可以反复沏用，但不能过夜，因为过夜了就油脂化了。
第四，每次沏时只要一小勺一杯，一次餐具的小白勺为准即可。
草决明汤的主要作用有三点：一是明目；二是通便；三是降脂。
草决明的主要药用价值是：
一是抗真菌作用；二是降高脂血症作用；三是降压作用；四是保肝作用；五是泻下作用。
操作过程极为简单：只是用开水，最好是滚开的水沏上，然后加盖十分钟后即可饮用。
长期从事计算机、会计、办公室文员、研究人员等，经常是以坐姿而工作的人群，有很好的作用。本人在国内喝了两年，效果是明显的，特别是在明目和降脂上比较突出。
我们现在的工作条件下，没有这样的开水，只能是在周末在家里用一下，每周一次也是不错的。
注意事项：
第一，草决明的选择上要注意，在这里的不是那么好，因为时间较长，有的都发黑了，最好是在国内买。
第二，选择的要点：颜色要深褐色的，或是深咖啡色的，要有光泽，表面要干燥滑爽的，抖动时要有明显地颗粒碰撞的感觉。草决明一般是以袋包装，表面可视。
第三，可以反复沏用，但不能过夜，因为过夜了就油脂化了。
第四，每次沏时只要一小勺一杯，一次餐具的小白勺为准即可。