本文发表在 rolia.net 枫下论坛鲜莲银耳汤
【特点】滋阴润肺，健脾，安神。健康人食用能消除疲劳、增进食欲、增强体质。

淮山药芝麻糊
【特点】滋阴补肾，益脾泣肠。适宜和于肝肾不中、病后体虚、大便燥结、须发早白等症。中老年人饮用延年益寿。

珠玉二宝粥
【特点】滋养脾肺，止咳祛痰。适用于脾肺阴亏、饮食懒进、虚劳咳嗽，并治一切阴虚之症。

白羊肾羹
【特点】壮肾，暖脾胃。适用于肾虚阳道衰败(阳痿)、腰膝无力、脾虚食少、胃寒腹痛等症。

炸素鸡排
【特点】造型美观；色泽杏黄。外酥香，里软嫩，清爽味鲜，增进食欲，并有健脾除湿，益精补气之功效。

板栗闷宫廷鸡
【特点】造型美观，色泽浅金黄油亮，质地软烂，味甜咸有板栗及酱香味，有补益五脏、治脾虚泄泻、腰腿酸软、咳嗽之功

白汁鼋量
【特点】鱼肉酥烂脱骨，裙边透明光亮，汁粘如胶，入口咸中带甜。并有滋阴凉血，健脾补肺，固肾益精之功效。

参麦团鱼
【特点】鱼肉软烂，焾滑利口，汤汁浓厚，蛋味浓郁，并具有滋阴补血，益气健脾之功效。

芪烧活鱼
【特点】鱼肉褐红，肉质鲜嫩，芡汁浓郁，鲜香味醇，并具有益气健脾，利水清肿之功效。

猪肾粥
【特点】益胃健脾。用于老人气弱、头晕、耳聋等症。

羊肉粥
【特点】益气血，补虚损，暖脾胃。

榛子粥
【特点】益气力，宽胃肠。用于脾胃气弱、温中止泻。

芪烧活鱼
【特点】益气健脾，利水消肿。适于肺脾气虚所致的水肿胀满、咳嗽、气喘等症。

黄精炖猪瘦肉　
【特点】养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的平时调养以及心脾阴血不足所致的食少、失眠等症。

粉蒸回鱼
【特点】选用荷叶包蒸，清香四溢，鱼肉肥嫩，为夏令时菜。并有补中益气，健脾开胃，开发清阴之功效。

鲫鱼羹
【特点】醒脾暖胃。适用于脾胃虚寒之慢性腹泻、慢性痢疾等症。

醉鸡
【特点】鲜咸适宜，开胃健脾

酸菜鱼
【特点】鲜嫩爽口，开胃健脾，醒酒提神，汤美适口。

芪蒸鹌鹑
【特点】钨肉清鲜软烂，汤汁鲜香滑爽，并具益气补脾。利水消肿之功效。

大麦汤
【特点】温中下气，暖脾胃，破冷气，去腹胀。适用于脾胃虚寒之腹胀、腹痛等症

参杞羊头
【特点】头肉肥烂，荸参软糯，汤汁清鲜，并具有补脾益肾之功效。

拔丝山药
【特点】糖丝甜脆香酥，山药软嫩香甜，并有健脾、除湿，益肺固肾，益精补气之功效。

人参珠鸡
【特点】汤清见底，鸡肉鲜美。食之，可明目益智，延年益寿，尤宜老入冬季食用。并有补精添髓，补脾益肺

佛手酒
【特点】疏肝理气，和脾温胃。适用于胃气虚寒、胃腹冷痛、慢性胃炎等症。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net