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20分钟300个。年轮60,年历60。但体力依旧PUA 自己在30。 嘿嘿


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 金秋年华 / 洋人为何蹲不了? 嘿嘿。。“老头”蹲一顿饭,啥事都没有?但现代的一代人未必可以,尤其是生长在海外的。这个就是根本原因
    • 亚洲蹲是被生理逼出的童子功,荡壶是自己PUA 自己的努力。满满地像3分钟目标靠拢。倆组!


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      • 20分钟300个。年轮60,年历60。但体力依旧PUA 自己在30。 嘿嘿


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        • 悠着点,没有几个运动员能长寿的 +1
          • PUA 自己去运动,去进取不会让你长寿。但会让你生活充满乐趣。尤其是到了金秋,回头看看自己的人生成绩卡。。嘿嘿
        • 12 分钟的核心结束。。做完卫生,60岁的经历,39岁的精力去打工。嘿嘿 +1


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    • 奔六6的金秋新手向老农学习。每天都去健身房打卡。除了周六太忙,几乎每天都在健身房挥汗如雨


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      • 👍! 相互PUA 鼓励自己 +1