天旋地转有可能是耳朵水不平衡。参考：我犯病的时候去看医生，他也是说休息十来天就好了。我不愿等十来天，太难受了，就自己照视频里的动作做，立马好了。 -tulipmary(叮当) @SF湾区华人论坛:SF湾区枫下论坛 The Rolia Forum of San Francisco

枫下家园 / 医药保健 / 今天看家庭医生，我说有时会感觉天旋地转的，医生说眩晕症没办法治疗，自己熬过去发作的那几天就可以。真失望。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846726@0)

你运动吗，多运动一下会不会减少发病？ -palwang2000(重现江湖); 2023-12-23 (#15846728@0)

运动。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846744@0)
美尼尔氏症？压力太大 -vacationgirl(我很开心); 2023-12-24 (#15847730@0)

耳朵的问题？ -x2y(xfer); 2023-12-23 (#15846736@0) +1

不知道，她啥都没检查，只说做的血液检查问题不大，只是胆固醇有点高，还不到吃药的地步。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846746@0)

不太了解你的情况，知道有人会有耳石移位，导致眩晕，需要耳石复位解决，你如果长期伏案，也可能和颈椎有关的 -x2y(xfer); 2023-12-23 (#15846842@0)

对，有机会自己坚持，要求查一下。 -mimi08(mimi); 2023-12-23 (#15847310@0)

和你的症状一样，有时突然会感觉天旋地转，躺一会就自己好了，也是除了胆固醇有点高没别的。 -blueskynight(芒果); 2023-12-23 (#15847329@0)

你这个可能和血压或是血液粘稠有关吧 -x2y(xfer); 2023-12-23 (#15847547@0)

赞医生实诚。换成在国内肯定让你做一堆检查，最后开几幅中药 -pili(小黑); 2023-12-23 {28} (#15846737@0) +3
有没有叫你发作的时候吃泰诺？

没有。感冒药吗？ -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846742@0)

泰诺不光治感冒，还治头疼 -pili(小黑); 2023-12-23 (#15846781@0)

是眩晕，不是头疼 -bottom(核桃); 2023-12-23 (#15846794@0)

我觉得医生仅凭病人的口述就判断是眩晕症有点草率了。 -anexplorer(页于); 2023-12-23 (#15846747@0) +2

我也觉得是，望闻问切都没有。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846761@0)

最后还药到病除了 -palwang2000(重现江湖); 2023-12-23 (#15846766@0)

眩晕时恶心吗? 晕多长时间? -maya8(August ); 2023-12-23 (#15846748@0)

目前不长，一分钟？但是会有恶心的症状持续十几二十分钟。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846755@0)

我前几个星期也出现了眩晕, 晕了不到一分钟, 是躺在沙发时晕的, 天旋地转, 不能睁开眼, 这要是开车时晕, 肯定要出事。不知道什么原因? -maya8(August ); 2023-12-23 (#15846771@0)

我也有过几次，没有先兆，突然出现，也是想，要是开车途中，太危险了。 -starrystarrynight(StarryNight); 2023-12-23 (#15846779@0)
我还问了医生，她说只是暂时的，晕的两天不要开车。她不会建议取消我的驾照。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846809@0)

是暂时的还好, 是耳朵或颈椎的问题也还好, 就怕是心脑血管的问题。我晕之前几天, 有一次无缘无故的呕吐, 估计跟眩晕有关。 -maya8(August ); 2023-12-23 (#15846834@0)

我感觉眩晕症和颈椎病有关，找找颈椎病的锻炼，注意方法，也许有帮助。 -starrystarrynight(StarryNight); 2023-12-23 (#15846750@0) +2

是，每次出现都觉得脖子不舒服，头皮也疼。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846759@0)

照x光，可以看出颈椎毛病。不要完全听医生的，要求做检查。你坚决，她会让步的。 -mimi08(mimi); 2023-12-23 (#15847318@0)

对，这个可能性比较大 -palwang2000(重现江湖); 2023-12-23 (#15846767@0)

昨天碰到一个很久没见面的朋友。看你的描述，这个人前两年的情况和你现在是很相似的。后来他找到个医生，要求他只吃organic东西。至今快两年了。病症全无。我看他瘦了很多，甚至脱形了。精神确实很好。 -johndoe1(caveman); 2023-12-23 (#15846753@0)

看来我也要减肥。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846758@0) +1

想起那个词了， -johndoe1(caveman); 2023-12-23 {271} (#15846971@0)
vertigo。我那朋友过去是那种穿衣显瘦，脱衣有肉的那种很fit的人。可现在看着就很瘦了。他的医生的论调是：现在种的东西有太多的round-up在里面，有的人身体的系统消化不了，才造成晕眩。所以，让我朋友戒了巧克力，薯片，咖啡甚至肉等东西。只吃organic的东西。希望能对你有帮助，早日康复。

谢谢，我先戒每天一杯的咖啡吧。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846999@0)

每天一杯咖啡怎麼說也不算多的。如果是我我不會戒 -once01(作风优良自找苦吃); 2023-12-24 (#15848939@0)

谨防脑梗心梗的前兆，国内的话会建议照个片看看颈动脉粥样斑块 -nodream(～～～); 2023-12-23 (#15846770@0) +1

她也提到做动脉什么的检查，但是她不想给我开，最后也没开。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15846818@0)

这边就是这样经常无根据诊断，国内脑梗心梗是第一大病症所以相关检查更全面，脑梗心梗的前兆是晕眩单侧麻木睡觉流口水等，通过观看血管堵塞程度能精确判断病症并合理用药或采取其它措施 -nodream(～～～); 2023-12-23 (#15846839@0)

看完楼上的发言，基本上病机已比较明显了。要么看中医，要么去减肥，要么both。 -bottom(核桃); 2023-12-23 (#15846803@0) +3

👍要引起重视 -eleclan(eleclan); 2023-12-23 (#15846830@0)

这个论坛上的标准问题：你打了C19疫苗了吗？ -**🐚; 2023-12-23 (#15846866@0) +2

你乐死我了，Happy Christmas。 -anexplorer(页于); 2023-12-23 (#15847129@0) +1
这个是疫苗的副作用之一，这里有个帖子专门讨论这个，已经讨论了3年1000多页了。 -blueskygg(Grass); 2023-12-23 {514} (#15847136@0) +5

Has anyone that has received any of the new Covid Vaccines, did you experience any increased dizziness or other symptoms?

Full Story:
https://vestibular.org/forum/dizziness/covid-19-vaccine-side-effects/

我2021年七月初打了第二针疫苗之后就没再打过，眩晕第一次发作是今年，是疫苗后遗症吗？ -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15847222@0)

多数人是疫苗后几分钟到几周内就发作了，你这个隔了这么久就说不清楚了。有不少人用食疗治好了眩晕症。 -blueskygg(Grass); 2023-12-23 (#15847352@0) +2
希望不是。另外，你可以试试治疗"耳石症"的简易的操。这个论坛上有人转帖过。我要看见了会转贴过来。 -**🐚; 2023-12-23 (#15847388@0)

我会坚持见专科医生。有几次我早晨起来手麻，无法用手穿衣。家医说"what do you want me to do?" 我说我一把年纪，I want to make sure there's no serious problem other than the problem in my neck. 后来见了神经内科。 -babytobeast(-); 2023-12-23 (#15847014@0)

感觉家庭医生就是个分流作用。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15847226@0)

血压高吗？如果是颈椎引起的，那这颈椎病已经很严重了。 -magistrex(Magix); 2023-12-23 (#15847032@0)

低压有点偏高，82/3. -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15847230@0)

这个数字一点也不高。不到90什么事都没有 -once01(作风优良自找苦吃); 2023-12-24 (#15848942@0)

多按摩按摩后脑勺及颈椎部的肌肉，因为那里的肌肉一纠结，神经也跟着纠结起来，按摩可以使肌肉放松，神经也会恢复正常，那种感觉也就消失了 -221010(普京最怕核战争); 2023-12-23 (#15847180@0)

谢谢。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15847231@0)

发根往上2公分，左右有两个穴位，打圈按摩30下，能增加脑部供血，减少头痛，不知对你这个是否有帮助 -magistrex(Magix); 2023-12-23 (#15847241@0)

谢谢，我不是头疼，是有时候会突然晕眩，就是那种天旋地转的感觉。 -vicky2007(vicky); 2023-12-23 (#15847253@0)

要求检查吧。或者回国去看看。 -rustalk(INGYES); 2023-12-23 (#15847306@0) +1

天旋地转有可能是耳朵水不平衡。参考：我犯病的时候去看医生，他也是说休息十来天就好了。我不愿等十来天，太难受了，就自己照视频里的动作做，立马好了。 -tulipmary(叮当); 2023-12-23 {670} (#15847283@0)

耳朵水不平衡？物理治疗师教你在家自行治疗的两个方法！

https://www.therehabstudio.sgThe Rehab Studio 在新加坡全岛提供一系列复健服务。我们有物理治疗师，职能治疗师，语言治疗师和个人训练员。这个影片的目的是提高大家对耳朵水不平衡的了解。耳朵水不平衡会造成天旋地转的头晕现象，如果发生在年长者身上，会增加他们跌倒的风险。及时发现...

https://youtu.be/LC_-vKVbA10?si=BWYNfR6iUDJtofvJ

参考的链接咋没了，你自己到油管搜一下“耳朵水不平衡”就能找到 -tulipmary(叮当); 2023-12-23 (#15847287@0)
谢谢了! 视频讲的很好。 -maya8(August ); 2023-12-23 (#15847603@0)

有可能是中耳炎。 -letempsdescerises(越来越懒得说话); 2023-12-23 (#15847379@0)
试试念经，没有副作用，效果非常好。📸 Look at this post on Facebook -catherine1(cathy); 2023-12-23 {324} (#15847436@0)

See posts, photos and more on Facebook.

Full Story:
https://www.facebook.com/share/DK64T6jRpKvmyd1Y/?mibextid=hubsqH

另一个实例 -catherine1(cathy); 2023-12-23 (#15847446@0) +1

要是脑袋动了就晕，可能是耳石症。还挺常见的，做一些治疗动作可以减轻症状 -moonhalf(一生不羁爱自由); 2023-12-23 (#15847668@0) +1
Start doing yoga on a daily basis. -sailor(Ocean & Mountain); 2023-12-24 (#15847734@0)

this yoga? -bigbread(匹格); 2023-12-24 (#15847735@0)

LOL. Yogies don't drink. -sailor(Ocean & Mountain); 2023-12-24 (#15847736@0)

有一种说法‘扬升症状’。太阳耀斑会在未来几年达到顶峰，有可能提供额外的能量，让人类得以转化或自我毁灭…现在太阳耀斑正在发生，自主神经系统受到了严重影响。消化系统，呼吸过程，你的消化能力，你呼吸和吸收你所需要吸收的东西的能力，一切都受太阳耀斑的影响。 -**🐚; 2023-12-24 {20162} (#15848623@0)
https://mp.weixin.qq.com/s/aAv6xwRksFnuO4F8nba-tQ
hi，亲爱的宝子们，见字如面…
这篇文章聊聊最近剧烈爆发的太阳耀斑，这些天体活动对我们的影响，以及2021年萨古鲁的预言和建议。
什么是太阳耀斑？
太阳耀斑是发生在太阳表面的大规模爆炸。这些耀斑通常非常明亮，可以用肉眼看到。它们是由太阳磁场释放能量引起的。
- 卡灵顿事件
1959年9月1号，一场强大的太阳风暴袭击地球，耀眼的极光出现在英国伦敦，紧接着，欧洲北美的电报塔纷纷火光四溅，电线被熔断，电报机燃起大火…
起初没有人知道这代表着什么，直到一位天文爱好者卡灵顿出来解释原因，所以这起事件也被叫做卡灵顿事件…
- 6年最强！太阳爆发X2.8级耀斑
11月份，美国宇航局（NASA）宣布，太阳表面出现庞大黑子群，在不断分散性爆发。黑子是太阳表面磁场高度聚集的区域，而这意味着能量的聚集…
所以《绝对好奇》纪录片说黑子之间磁力线断裂（磁重联）形成耀斑。
在4天之中，该区域至少爆发了 16 次 C 级和 3M 级太阳耀斑。从级别上来说，还不是巅峰级别，一般太阳耀斑的活动分为三个类别——C最弱，M中等，X最强。
但是，很快，巅峰级别的来了…
NASA太阳动力学观测站在美国时间12月14日发现，太阳又出现了一次X级别耀斑，这是太阳活动级别中最高的…
这一次耀斑也成为了2017年以来最强的一次，达到了X2.8级耀斑，按照外媒space指出，在太阳耀斑的活动之下，“导致美洲短波无线电深度中断”…
有科学家警告，太阳耀斑在极端情况下会导致全球停电…
- 2021年萨古鲁精准预言太阳耀斑顶峰
2021年，印度灵性导师萨古鲁在视频中说：“太阳耀斑会在未来几年达到顶峰，有可能提供额外的能量，让人类得以转化或自我毁灭…
现在太阳耀斑正在发生，自主神经系统受到了严重影响。消化系统，呼吸过程，你的消化能力，你呼吸和吸收你所需要吸收的东西的能力，一切都受太阳耀斑的影响。
这些太阳耀斑，对于一个想要转化自己能量的灵性探寻者来说，这是一切都准备得非常好的时候。我想确保我要进行的所有神圣化，我都在接下来的四年半内完成，因为……太阳在支持我。
在2023年中到2024年中，那12个月可能，或者至少有9个月，它（太阳耀斑）会处于顶峰。接下来的几年，地球处于高能量时期。
我们是会用这股能量来实现转化、觉醒，还是我们会互相刺伤，互相杀害，对彼此做出可怕的事情，因为某种刺激在我们体内在发生？（如果）我们没有平静的心，那么我们将互相伤害。”
- 看不见的光波影响
在太阳耀斑爆发的时候，几乎全波段的电磁辐射都有增强的现象，其中，电磁辐射增强主要发生在短波辐射（X射线和紫外光）和射电波段。
而肉眼可见光谱只有窄窄的一段，更多的来自太阳耀斑的影响是我们看不见的。看不见不代表不存在，这几年全球战争增多，人心的好战，不知道是否也跟太阳耀斑的影响有关？
- 动态觉察与觉性
对于太阳耀斑的爆发，我认为需要提起警惕，也要有平常心。主要是警惕环境对我们身心的负面影响，近年人们的心理问题增加，许多人不自觉让自己的能量场徘徊在低频。
怎么知道自己是否处于低频状态？如果容易受别人的负面影响、心情持续低落、没动力、自我怀疑…可以有意识的减少接触负能量的环境和人，多与积极的、能带给你喜悦平和的环境和人接触。
同时，要宽慰自己，人格的形成非一朝一夕，有的无益的思维模式常出现，也很正常。至少以后你状态不好，可以来一句：都是太阳耀斑的锅！
我邀请你，每天在动态中觉察自己的呼吸、肢体动作…通过这个简单的练习，你会慢慢培养起越来越强大的觉性，烦恼会减少。
对于有觉知的人来说，你只需要正常生活，对周围人，对地球，就是一种能量净化。

参考文章：
isha萨古鲁：一个可能改变人类未来的天体活动
6年最强！太阳爆发X2.8级耀斑，外媒：美洲出现短波无线电中断
太阳爆发耀斑：4天16次C级，科学家警告，或带来地球毁灭性停电（作者UTV兵鉴，搜狐网）

对于今天的话题，亲爱的宝子，您有什么看法呢？欢迎留言！我都会看噢~

另外，想跟你特别重磅宣告一件事：

「自爱能量社群」截止今日，已超449人…群内各路神仙汇聚，自由职业者多数，创业者，策划人，工程师，医生，教师等落地实修者云集…

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爱你们的余浩瑜~

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②文字版：预言家诺查丹玛斯的一生
③与过去的自己相遇 | 接纳自己
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⑤一个人的寒冬，怎么过成暖冬？我的独处攻略

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总有一件好物，为你甜蜜守候

@San Francisco

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