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零食又来了,芝麻和亚麻籽混合炒熟每天吃点,比袋装垃圾食品好太多了


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 医药保健 / 零食又来了,芝麻和亚麻籽混合炒熟每天吃点,比袋装垃圾食品好太多了


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    • 亚麻籽= flaxseed? 才知道它的中文名,这是好东西,富含 Omega-3,血脂高或担心血脂高的可以把它当零食。超市有 roasted flaxseed 熟的。我想起来就撒一勺到米饭上,或拌萨拉撒上一勺。
      • 混合芝麻自己一炒加点盐,健康又好吃,助消化
    • 进来捣个乱, +1
      推荐一款真正的零食:costco台湾产娃娃酥,像极了小时候吃的“小孩酥”,在孤寂的圣诞夜含上一会儿然后轻轻咬碎,有一种莫名的幸福感


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      • 👍👍👍
        • 打倒健康食物,垃圾食品万岁 +1
      • 我吃过,算是比较健康的,就是坚果芝麻糖一类混合物,应该没有添加剂
      • 孤寂的圣诞夜?😄
      • 和李锦记那个混合酥糖哪个好吃,以前过年的时候老要买几袋,这两年吃的少了
        • 徐福记?口感略有不同,娃娃酥表面有一层漂亮的硬壳
    • 是,我家每天都吃