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听说孕妇不能吃那种从SHELL里提取的钙，所以困惑ING。。。下面是我查来的帖子

lazymm(懒妹妹)

这2天我查了资料，按2天前一位JM的回贴说孕妇每天需要1500Mg的钙。医生给我开的Pill里每粒只有200Mg。朋友的医生说如果不多喝牛奶补充，要吃其他的加钙物。钙片，钙糖之类。
她医生告诉她使用VIACTIV糖，在药店都有卖。一块含500mg钙，而且还富含VD。医生要她每天吃2－3块儿。

我想我是应该赶紧去买了。请怀孕的JM看看自己慑入的钙够不够，及时联系医生。

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我的ob一开始就建议我补钙,他推荐我用Caltrate这个牌子,一片含600毫克,我刚开始每天吃一片,5个月左右开始吃两片,偶尔还是有抽筋现象

(#1202883@0)
Last Updated: 2003-5-24
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枫下家园 / 医药保健 / 求助：孕妇补钙哪种钙和哪个牌子比较好，大家可以推荐一下呢？钙片种类有点多的眼晕 -lazymm(懒妹妹); 2003-5-21 (#1198660@0)

uppppppppppppp -lazymm(懒妹妹); 2003-5-21 (#1198711@0)

恭喜MM！贺喜MM！ -sofia(小白兔); 2003-5-21 (#1198721@0)

别光恭喜啊，给点好主意：0 -lazymm(懒妹妹); 2003-5-21 (#1198724@0)

我没有实战经验啊！问问你的家庭医生吧，帮你UP！ -sofia(小白兔); 2003-5-21 (#1198726@0)

我知道一种钙吸收很好。 -12345678wei(mimihaoyun); 2003-5-22 (#1200363@0)

你是说美安的东西吗？！ -sofia(小白兔); 2003-5-22 (#1200375@0)

你认为哪种牌子的产品很重要吗？我到觉得产品的成份是关键，因为好的营养成份可以强化钙的吸收和流通。 -12345678wei(mimihaoyun); 2003-5-23 (#1202337@0)

不用专门吃钙片补钙，效果并不理想。坚持喝牛奶、酸奶并每天服用孕产妇专门的维生素矿物质合成片就足够了。 -melodymeng(梅络笛·梦); 2003-5-22 (#1200393@0)

书上都说不够，要专门再补的啊 -lazymm(懒妹妹); 2003-5-23 (#1201868@0)

我觉的还是补一些的好. 我太太怀孕初期, 经常感到腿发软, 有时差点就站不住. 医生很肯定地说是缺钙, 因为孩子从母体里吸取了大量的钙. 吃了些补钙药后确实就再没这种现象了... -decentboy(ROLIA第39); 2003-5-23 (#1201882@0)

你太太吃的哪种补钙的药？ -lazymm(懒妹妹); 2003-5-24 (#1202885@0)

足够了，别什么都听书上的，有的书早过时了。 -mike2000(风筝-春风吻上我的脸); 2003-5-23 (#1201894@0)

风筝JJ，今天中午去HWY7/WARDEN/WOODBINE那里吃饭，SHOPPING，记得你要天津大包子店的电话，给你要了一份他们的FLYER -luobogao(()); 2003-5-23 {55} (#1201943@0)
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太，太感谢了！！！！ -mike2000(风筝-春风吻上我的脸); 2003-5-23 (#1202071@0)

我也看过关于补钙方面的书籍，建议怀孕或哺乳的妇女每日钙之摄取量为1200-1500毫克数，你也可以查看有关书藉确认自己到底缺不缺，因为每个人都不尽相同。你认为呢？ -12345678wei(mimihaoyun); 2003-5-23 (#1202300@0)

可别乱补钙。看过一篇文章，一孕妇补钙太多，结果胎盘变水泥状。我们都是老老实实吃医生开的维生素片，足以 -greencloud(天心一笑); 2003-5-23 (#1202049@0)
就吃善存一种就够全营养了。我那时贪单位的FREE福利，每天外加3铁片，害的儿子莫名其妙地黄疸3个月才退干净。最后翻书才觉得是铁片惹的祸。 -yihan(逸涵); 2003-5-23 (#1202113@0)
听说孕妇不能吃那种从SHELL里提取的钙，所以困惑ING。。。下面是我查来的帖子 -lazymm(懒妹妹); 2003-5-24 {656} (#1202883@0)
这2天我查了资料，按2天前一位JM的回贴说孕妇每天需要1500Mg的钙。医生给我开的Pill里每粒只有200Mg。朋友的医生说如果不多喝牛奶补充，要吃其他的加钙物。钙片，钙糖之类。
她医生告诉她使用VIACTIV糖，在药店都有卖。一块含500mg钙，而且还富含VD。医生要她每天吃2－3块儿。

我想我是应该赶紧去买了。请怀孕的JM看看自己慑入的钙够不够，及时联系医生。

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我的ob一开始就建议我补钙,他推荐我用Caltrate这个牌子,一片含600毫克,我刚开始每天吃一片,5个月左右开始吃两片,偶尔还是有抽筋现象
我当时服用的安利的一套药片，有叶酸、钙镁片、维生素C、蛋白粉，……。 -fannannan(兔子); 2003-5-28 (#1210306@0)

为什么要吃蛋白粉呢？ -lazymm(懒妹妹); 2003-5-30 (#1213737@0)

身体弱，补充蛋白质。产后吃下奶。 -fannannan(兔子); 2003-6-5 (#1224912@0)
安利要一天三次，我觉得多了。我就一天一次。主要还是膳食营养均衡。 -fannannan(兔子); 2003-6-5 (#1224918@0)

@San Francisco

听说孕妇不能吃那种从SHELL里提取的钙，所以困惑ING。。。下面是我查来的帖子

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