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@San Francisco

先冷敷，至少也给有个20分钟吧，热敷估计应该在一天以后巴。什么药，一天有效果，呵呵，你也太着急了吧，这事急不得，就是外敷的中药也要花很长时间，一两个星期不过分吧，慢慢等着吧。

killer(流血五步伏尸二人)
下面这个网站也有家伙扭了脚，你去那看一看吧，他比你可严重多了，你借鉴一下吧。

http://www2.bbsland.com/cgi-bin/sports.cgi
(#1138748@0)
Last Updated: 2003-4-13
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 医药保健 / 求助：我的左脚莫名其妙地好象扭伤了，在侧面，好象是筋扭伤了，疼得动不了，我用了热水袋敷也用了红花油，一天了也没效果。谁有妙方？ -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138532@0)
    • 以前扭过一次，过十来天好象自己会好的，不过有后遗症就是动不动就扭伤。后来老爸每天晚上用药酒搽了以后一个脚趾一个脚趾的拉，坚持了个来月就没有复发了。 -cuptea(一壶茶); 2003-4-13 (#1138544@0)
      • 这么吓人啊？我现在大拇指不能动，一动就扯了筋，痛得我龇牙咧嘴。什么药酒，有卖吗，怎么用？多谢！ -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138551@0)
        • 那是国内的时候用，现在这里也不知道有没有那东西，那应该是中医的东西来的。有没有云南白药，也比较好用——有喷雾型的最好，直接喷。千万不要乱动，记得我那时侯也几天走不了路。 -cuptea(一壶茶); 2003-4-13 (#1138556@0)
          • 我好象有口服的云南白药，有没有用啊？ -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138580@0)
            • 没见过有口服的。外伤的话口服好象没有什么用。搽点红花油，不要动让脚好好休息吧，等到稍能走路的时候锻炼下慢慢走。有空的话用手从脚掌根部到脚趾慢慢按摩（从顶往末端推）。没办法就找医生啦。 -cuptea(一壶茶); 2003-4-13 (#1138609@0)
              • 你真是大好人，多谢，多谢！ -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138611@0)
              • 云南白药是可以口服的,而且还有一颗红色的"保险胆"专门内服.不过内服的作用是活血散淤,可能内部有出血的比较合适,扭伤的效果不知道好不好. -cocotea(可可茶-慢慢的沉淀); 2003-4-13 (#1138614@0)
                • 你说的挺有道理的，我知道了。谢谢！ -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138617@0)
                  • Don't take that medicine. -henhen(哼哼,丫丫); 2003-4-13 {267} (#1138758@0)
                    I screwed my foot three years ago, the same symptom as you. It takes time to self-cure. What you do is not to move your foot,you'd better be on bed for couple of days. That medicine didn't help me and brought some side-effect. YunNanBaiYao is good at outside-cure.
                    • 明白了，谢谢提醒：） -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138805@0)
    • 先冷敷，至少也给有个20分钟吧，热敷估计应该在一天以后巴。什么药，一天有效果，呵呵，你也太着急了吧，这事急不得，就是外敷的中药也要花很长时间，一两个星期不过分吧，慢慢等着吧。 -killer(流血五步伏尸二人); 2003-4-13 {122} (#1138748@0)
      下面这个网站也有家伙扭了脚，你去那看一看吧，他比你可严重多了，你借鉴一下吧。

      http://www2.bbsland.com/cgi-bin/sports.cgi
      • 虽然你说话风格和你的名字一样有那么点“个性”：P，不过还是谢谢你的建议。我的确是想念能活蹦乱跳的日子，呵呵！ -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138803@0)
    • 前一段时间我的脚扭伤，疼的下不了地，用了一种类似理疗仪的东西治疗，马上就可以下地走路了，你住在哪里？不远的话可以来我家给你 尝试:-) -why(蝶衣); 2003-4-13 (#1138753@0)
      • 奇正藏药,是一种贴,如果刚扭,一帖就好. -fromharbin(key); 2003-4-13 (#1138782@0)
        • 有一天多了，我都不知道什么时候扭的。疼痛来的莫名其妙。你提到的药贴，哪有卖？ -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138798@0)
      • 谢谢啊，我住在BIRCHMOUNT。让我先观察一两天，如果能好转，我就不麻烦你了。ANYWAY，非常感谢啊！ -yew516(窗外不是梦); 2003-4-13 (#1138796@0)

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